High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Strogonoff de Frango
Estimativas baseadas nos ingredientes listados: filé de frango, cebola, alho, sal, pimentas, cebolin...
Piept de pui cu cartofi
Această masă conține piept de pui la grătar și cartofi copți cu puțin ulei. Valorile pentru zahăr și...
Kip met groenten en rijst
Deze maaltijd bevat kipfilet, zilvervliesrijst en een mix van gezonde groenten zoals broccoli, worte...
Coca con atún, olivas y tomate
Dos trozos de coca con base de masa, atún rico en proteínas, olivas grasas saludables y tomate natur...
Fried Chicken Rice Bowl
A rice bowl with fried chicken, white rice, chili-shallot topping, lettuce, and a side of fried egg....
Somon cu orzo
O porție de somon la grătar cu orzo fiert și puțin ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și unele i...
Desayuno con atún y café
Plato de desayuno con una tortilla de huevo, pan integral tostado con aceite de oliva, atún y una ta...
Հավի կրծքամիս, հաց, լոլիկ
Ուտեստը բաղկացած է տապակած հավի կրծքամսից, սև հացից կարագով և թարմ լոլիկից։ Որոշ արժեքներ մոտավոր են...
Sandviș cu pui și sos
Sandviș cu piept de pui, pâine albă, cremă de brânză, muștar, maioneză și salată verde. Unele valori...
almuerzo con sopa y ensalada
El plato incluye arroz blanco, filete de pollo frito, menestra de fréjol blanco, sopa de verduras co...
Tuna Avocado Tortilla
A balanced breakfast with high protein from tuna, healthy fats from avocado, and complex carbs from ...
Eierwurstpfanne mit Spinat
Das Gericht besteht aus Eiern, Wurst, Spinat und etwas Käse. Die Werte für Zucker und einige Mengen ...
sopa, arroz y carne
El plato contiene sopa de verduras, arroz blanco cocido, ensalada fresca de lechuga, pepino y manzan...
Pescado con arroz y ensalada
Plato compuesto por filete de pescado a la plancha, arroz blanco, ensalada fresca con lechuga, tomat...
Pipas de girasol saladas
Bolsa de 200g de pipas de girasol tostadas con sal. Valores estimados para el total del paquete. La ...
Shaorma pui + Cola
Shaorma cu pui, legume, cartofi prăjiți, sos și o sticlă de Cola. Valorile sunt estimative, unele in...
Linskakor med tonfisk
Måltiden består av 5 linskakor (ca 50g) och 140g tonfisk i vatten. Näringsvärden för linskakor är up...
Vollkorntoast mit Philly und Hähnchen
Zwei Scheiben Vollkorntoast bestrichen mit Philadelphia Frischkäse und belegt mit magerem Hähnchenbr...
Salată cu ton și ou
O salată sănătoasă cu ton, ou fiert, brânză feta, castravete, ceapă verde și posibil ulei. Unele val...
Beef Mash Bowl
A hearty bowl of mashed potatoes topped with shredded beef, roasted asparagus, and cherry tomatoes. ...
Gesundes Frühstücksteller
Ein proteinreicher Frühstücksteller mit zwei gekochten Eiern, frischen Brombeeren, Oliven, Käse, Put...
Chicken Egg Salad Plate
Meal includes grilled chicken breast, scrambled eggs with vegetables, rye bread with butter, fresh l...
Porc sauce et haricots
Plat composé de côtelettes de porc avec une sauce à la crème et des haricots verts. Les quantités ex...
Arroz con pollo y curry
Plato de arroz con pollo, vegetales como pimiento, berenjena, zanahoria y espinaca, en salsa de curr...