High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Oeufs brouillés jambon café
Petit déjeuner riche en protéines avec œufs brouillés et jambon, faible en glucides, sans sucre ajou...
Rice with meat & veggies
The meal includes white rice, mashed potatoes, beef strips in gravy, and chicken with mixed vegetabl...
Platou mixt indian
Platou mixt cu naan, pui cu legume în sos curry, salată mixtă, sos de iaurt, rulouri de primăvară și...
Desayuno con atún y café
Plato de desayuno con una tortilla de huevo, pan integral tostado con aceite de oliva, atún y una ta...
Հավի կրծքամիս, հաց, լոլիկ
Ուտեստը բաղկացած է տապակած հավի կրծքամսից, սև հացից կարագով և թարմ լոլիկից։ Որոշ արժեքներ մոտավոր են...
Eierwurstpfanne mit Spinat
Das Gericht besteht aus Eiern, Wurst, Spinat und etwas Käse. Die Werte für Zucker und einige Mengen ...
Spagetti med kycklingröra
En portion spagetti med kycklingfärs, broccoli, lök och tomatsås. Vissa näringsvärden är uppskattade...
Kotlet schabowy z ziemniakami
Tradycyjny polski obiad składający się z kotleta schabowego w panierce, gotowanych ziemniaków i kapu...
Kremalı Mantarlı Tavuk
Kremalı mantarlı tavuk, pilav, patates kızartması, maskolin salata ve domates içeren bir tabak. Besi...
Chicken with fries and flatbread
This meal consists of flatbread, grilled chicken, French fries, and a small amount of garlic. Some v...
Desayuno con huevo y yogur
El plato contiene huevos revueltos, pan integral tostado, queso tipo porciones y yogur proteico natu...
Mic dejun cu pește și ou
O masă compusă din pâine cu pastă de pui, somon afumat, ou prăjit, slănină și ulei pentru prăjit. Un...
Poulet, couscous, salade
Ce repas contient une cuisse de poulet, du couscous aux légumes et une salade de carottes râpées. Le...
Vollkorntoast mit Philly und Hähnchen
Zwei Scheiben Vollkorntoast bestrichen mit Philadelphia Frischkäse und belegt mit magerem Hähnchenbr...
Pollo con judías verdes
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y judías verdes salteadas con tocino y un poco de ...
Chicken corn salad
A creamy chicken and corn salad made with shredded chicken breast, canned corn, and mayonnaise. Nutr...
Rice with fish and egg
This meal contains rice, boiled eggs, fried fish, greens, lentils, and green beans. Some ingredient ...
Łosoś z sałatką
Posiłek składa się z gotowanego łososia i sałatki z mieszanki sałat, pomidorków koktajlowych i sosu ...
Kyckling med couscous
Måltiden innehåller grillad kyckling, couscous, grönsallad och dressing. Vissa ingredienser som exak...
Käse-Schinken-Brote
Drei Scheiben Vollkornbrot mit Kochschinken und geschmolzenem Käse. Zuckerwerte geschätzt, da nicht ...
Pasta con pollo y crema
Plato de pasta penne con pollo, crema de leche y trozos de tocino. Algunos valores estimados por apa...
Обед с мясом и пюре
Блюдо состоит из супа с лапшой и мясом, картофельного пюре, жареной свинины, овощного салата, слоено...
Piščanec v omaki s pirejem
Obrok vsebuje piščančje meso v smetanovi omaki s krompirjevim pirejem. Nekatere sestavine imajo ocen...
Kycklingtallrik med sås
En kycklingtallrik med ris, vitlökssås, chilisås, rostad lök, sallad, rödkål, lök, pepperoni och ett...