High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Frango, arroz, brócolis e salada
Prato composto por arroz integral, frango desfiado, brócolis grelhado, alface e um pouco de azeite d...
Lax med grönsaker
Måltiden består av lax, broccoli, paprika, tomat, aubergine, salladsmix och lite yoghurtsås. Värden ...
Tostadas de atún y batido
Desayuno compuesto por dos tostadas de pan integral con aguacate y atún, acompañado de un batido de ...
Kycklingwok med grönsaker
En hälsosam kycklingwok med morot, lök, färsk spenat och chiliflakes. Såsen är baserad på soja, olja...
guiso de pescado y calamar
Plato de guiso de pescado blanco y calamar en salsa ligera. Los valores son estimados y algunos ingr...
kurczak z ryżem i warzywami
Danie składa się z gotowanego kurczaka, białego ryżu, ogórka kiszonego, pomidora oraz niewielkiej il...
Frukost med ägg & sill
Frukost med kokta ägg och kaviar, inlagd sill, rågbröd med ost och gurka, grön smoothie och kaffe me...
Kylling, hummus og grøntsager
Måltidet består af grillet kyllingebryst, gulerodsstave, rød peberfrugt og hummus. Næringsindholdet ...
Kahvaltı tabağı ve yoğurtlu meyve
Bu kahvaltı tabağında haşlanmış yumurta, salatalık, beyaz peynir, süzme yoğurt, zeytin ve yanında me...
Chicken & Roasted Potatoes
This meal contains grilled chicken breast, roasted potato slices, and a small portion of ranch dress...
Egg rice with curry
The meal includes boiled eggs, cooked white rice, a mixed vegetable curry, and steamed pumpkin. Nutr...
Frigărui de pui
Grilled chicken skewers with vegetables, rich in protein and moderate in healthy fats, low in carboh...
Poulet, carottes et petits pois
Ce plat contient du poulet rôti, des petits pois et des carottes. Les valeurs nutritionnelles sont e...
Salmon and potato bites
Meal includes grilled salmon, roasted potatoes, and a small portion of ketchup. Nutritional values a...
Roast Chicken Piece
This meal consists of a roasted chicken leg and thigh, approximately 150 grams. No visible side dish...
Boeuf et plantains sautés
Ce plat contient du boeuf sauté, des plantains frits, des carottes, des oignons et de l'huile végéta...
Milchreis & Toast mit Wurst
Kombination aus Milchreis mit Rosinen, Joghurt-Müsli Resten und Toast mit Butter, Salami und Fleisch...
Couscous poisson plantain
Ce plat comprend du couscous, des bananes plantains frites, du poisson frit, des tomates fraîches, d...
Hearty Breakfast Plate
This plate includes scrambled eggs, whole grain bread, chicken sausages, potato patties, and a savor...
запеканка с мясом и картошкой
Блюдо состоит из запечённого картофеля, говядины, сыра и сливок. Некоторые значения оценены приблизи...
Kycklingkebab med pommes
Måltiden består av kycklingkebab och pommes frites. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden ka...
Pui prăjit cu cartofi wedges
Această masă conține pui prăjit și cartofi wedges prăjiți. Valorile nutriționale sunt estimate, iar ...
Ramen met ei en worst
Deze maaltijd bestaat uit instant noedels, een gekookt ei, stukjes wienerworst, broccoli en wortel. ...
Hamburguesa y papas fritas
Comida rápida compuesta por una hamburguesa de pollo empanizado con queso, tocino y pan, acompañada ...