High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poké bowl gamberetti e salmone
Poké bowl con riso bianco, salmone crudo, gamberetti, cetriolo, germogli di soia, avocado, salsa ter...
Arroz, frango e salada
A refeição contém arroz branco, frango desfiado ao molho com ervilhas, salada de alface e agrião com...
Pierogi z mięsem
Pierogi z mięsem z dodatkiem cebuli suszonej zamiast smażonej, co obniża kaloryczność i zawartość tł...
Beef bone broth soup
This is a beef bone broth soup with visible beef bones, broth, and small amounts of carrot and onion...
Sudan Bread with Lentils & Salad
A balanced meal with Sudanese bread, protein-rich lentils, nutritious vegetable stew and a fresh sal...
Panerad fisk med mos och sallad
Måltiden består av panerad fiskfilé, potatismos med smör, blandsallad, tomat, paprika och en citronk...
Fasole verde cu pui
O mâncare simplă cu piept de pui, fasole verde și puțin ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingredi...
Pollo con ensalada
El platillo contiene un muslo de pollo asado con pimientos y cebolla, acompañado de una ensalada de ...
Filipino Pancit Palabok
A classic Filipino pancit palabok featuring rice noodles topped with savory palabok sauce, ground po...
Steak et pommes sautées
Ce plat contient un steak haché de boeuf et des pommes de terre sautées. Les valeurs nutritionnelles...
Fried chicken and fries
This meal contains fried chicken tenders and crinkle-cut French fries. Estimated values are based on...
Манты с мясом
Блюдо состоит из мантов с начинкой из говядины, лука и теста, с добавлением сливочного масла. Некото...
Ris med köttgryta
Måltiden består av vitt ris och en köttgryta med nötkött, paprika, lök och gräddsås. Näringsvärden ä...
Brioches Cioccolato & Wurstel
A combination of a sweet chocolate brioche rich in carbs and fats paired with a protein-rich and fat...
Mixed Fruit Oatmeal Bowl
A colorful bowl of oatmeal topped with banana, raspberry, blueberry, blackberry, peach, and mango. A...
Grilled chicken leg quarter
This meal consists of a grilled chicken leg quarter, estimated at 150 grams. No visible sides or add...
sopa de res con verduras
Sopa casera de res con verduras como zanahoria, coliflor y papa. Valores estimados, algunos ingredie...
Vinbladsdolmar med kött
Denna rätt består av vinbladsdolmar fyllda med ris, lök och lammkött, tillagade med olivolja. Vissa ...
Rijst met vis en groenten
Deze maaltijd bestaat uit witte rijst, gebakken vis, aardappel en een pittige groente sambal. De voe...
Salmón Tartar & Sangría
A protein-rich salmon tartar paired with a half jug of sangria, providing moderate carbs and sugars ...
Lasagne
Das Bild zeigt ein Stück Lasagne mit Rinderhackfleisch, Lasagneplatten, Tomatensauce, Käse und Bécha...
أرز مع روبيان بالكريمة وسلطة
الوجبة تحتوي على أرز أبيض مع روبيان مطهو بكريمة غنية بالأعشاب، بالإضافة إلى سلطة خفيفة من الجزر والخ...
Sausage Cabbage Stew
A hearty stew made with sliced sausages, cooked cabbage, and a creamy or broth-based sauce. Some val...
Cake maison
Ce cake maison semble être préparé avec de la farine, du sucre, des œufs, du beurre et de la levure ...