High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Eiwitrijke lunchbord
Dit bord bevat maïs wafels, roerei met paprika en tonijnsalade. De voedingswaarden zijn geschat op b...
Beef Bolognese with Noodles
This meal consists of rice noodles topped with a beef bolognese sauce containing ground beef, tomato...
Plato variado con carne y arroz
Plato variado con carne de res, arroz blanco, frijoles negros, yuca asada, ensaladas de lechuga, zan...
Eggs, bagel, sausage breakfast
This meal includes hard boiled eggs with hot sauce, a chicken sausage, and a blueberry bagel. Estima...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Havregrynsgröt med frukt
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, banan, blåbär, russin, proteinpulver och kvarg. Värden för...
Omelette with Cheese & Avocado
Half an avocado paired with a 150g omelette containing cheese and pork jumeri, providing a balanced ...
шаурма с говядиной и картошкой
На фото шаурма с говядиной, майонезным соусом и картофелем фри. Некоторые значения оценены, отсутств...
Arroz, feijão e salada
Prato composto por arroz branco, feijão preto, carne com molho, e salada de tomate, cebola e milho c...
Crepes with beans and sauce
The meal consists of crepes, black beans, ketchup, and sour cream. All visible ingredients are inclu...
Eggs, plantain, veggie mix
This meal contains boiled eggs, fried plantain, and a vegetable egg scramble. All visible ingredient...
Спагетти с грибным соусом
Блюдо состоит из спагетти, грибного сливочного соуса и панированных куриных палочек. Некоторые значе...
Brødskiver med pålegg
Måltidet består av fire skiver fullkornsbrød med gulost og paprika på to, og kalkunpålegg med rødbet...
contra muslo de pollo a la plancha
El platillo consiste en una porción de contra muslo de pollo a la plancha, sin acompañamientos adici...
鶏むね肉サラダセット
鶏むね肉、ミズナサラダ、ミニトマト、和風ドレッシング、梨のセットです。全体的に低脂質・高タンパクで、糖質も控えめです。梨のカロリーや糖質は推定値です。
Creamy tuna pasta
This is a creamy tuna pasta dish made with fusilli pasta, canned tuna, mayonnaise, and a small amoun...
Nuggets și terci cu banane
Masa conține nuggets de pui copți, terci de ovăz cu lapte, banană și nuci. Valorile pentru zahăr și ...
Fígado com batata-doce
Prato simples composto por fígado bovino grelhado e um pedaço de batata-doce cozida. Valores estimad...
Friptură de vită cu mere
Această masă conține friptură de vită (100gr) și felii de mere (120gr). Valorile nutriționale sunt e...
Räksallad med avokado och ägg
Denna räksallad innehåller räkor, avokado, kokt ägg, isbergssallad, gurka, tomat, morot, svamp och s...
Omelette con ensalada de frutas
Plato compuesto por una omelette de huevo con espinaca y champiñón, acompañado de ensalada de frutas...
Indisk kycklinggryta tallrik
Tallriken innehåller kycklinggryta (curry), basmatiris, papadum, yoghurtsås, sallad (isbergssallad, ...
Chicken Fried Rice Bowl
A bowl of chicken fried rice with visible mixed vegetables and shrimp. All visible ingredients are i...
Chleb z gotowanym mięsem
Posiłek składa się z kromki chleba pełnoziarnistego oraz dwóch kawałków gotowanego mięsa wołowego. B...