High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mackerel Veggie Bowl
Estimated mixed bowl with mackerel, roasted zucchini, black beans, beetroot, parsley, hearts of palm...
Gröt med banan och kaffe
En frukost med havregröt toppad med blåbär, chiafrön, mandlar, chokladproteinpulver och en klick yog...
Салат з тунцем та овочами
Салат містить тунець, куряче філе, кукурудзу, моркву, помідори та листя салату. Всі значення приблиз...
Talerz śniadaniowy z łososiem
Talerz śniadaniowy z chlebem pełnoziarnistym, łososiem wędzonym, serem mozzarella, serem pleśniowym,...
жареная рыба с картофелем
На тарелке жареная рыба и запечённый картофель с небольшим количеством масла. Другие продукты на сто...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
Fläsk med potatis och grönsaker
Måltiden består av stekt fläsk, potatis med örtsås, edamamebönor, gurka, ananas och ett glas vatten....
Egg beef rice bowl
This meal contains white rice, an egg omelette, beef slices, mixed salad (lettuce, cucumber, carrot)...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Yumurta beyazı ve peynir
Görüntüde 3 yumurta beyazı, 2 yumurta sarısı ve yaklaşık 40 gr beyaz peynir ile yapılmış bir omlet y...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Pollo con garbanzos y verduras
Plato saludable de pollo con garbanzos, zanahoria, brócoli, coliflor, cebolla y un poco de aceite de...
Ravioli con salsa rossa
Piatto di ravioli ripieni con salsa di pomodoro e formaggio grattugiato. Alcuni valori stimati per m...
Омлет с салатом и хлебом
В блюде омлет с сосисками и помидорами, салат из рукколы, феты и помидоров с оливковым маслом, кусок...
Mic dejun cu ouă și fructe
Această masă conține ouă fierte, roșii cherry, o banană și un amestec de fructe de pădure (zmeură, m...
Nudlar med ägg & kyckling
Måltiden består av instantnudlar, kokta ägg och en liten portion kycklinggryta. Vissa näringsvärden ...
Lax med potatis och grönsaker
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt potatis, gröna ärtor, majs och en klick gräddfilssås. Värden ...
Sándwich empanizado
Sándwich hecho con pan integral, jamón, filete empanizado y mayonesa. Algunos valores estimados por ...
Falafel Bowl
A Mediterranean-style falafel bowl with couscous, feta cheese, cucumber, tomato, red onion, and tzat...
Pap with chicken and relish
This meal consists of pap (maize meal), a grilled chicken drumstick, and tomato onion relish. All vi...
Shrimp, Chickpeas & Greens
Meal rich in protein from shrimp and chickpeas, moderate carbs and low fat, with added fiber and mic...
Pasta med köttfärssås & NOCCO
Måltiden består av pennepasta med köttfärssås och tomatsås samt en burk NOCCO Arancia. Värden är upp...
Extra Granola Choco & Milk
A breakfast of Kellogg's Extra Granola Chocolate with skimmed milk, providing a good amount of carbo...
Frukostsmörgås med pålägg
En frukosttallrik med fullkornsbröd, rostbiff, skinka, ost, tomat, fetaost, bacon, saltgurka och sva...