High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Carne Moída com Pão Sírio
A protein-rich meal combining ground beef with pita bread, offering a balanced source of macros with...
Arroz con pollo y brócoli
Plato de arroz blanco con pechuga de pollo, brócoli y tomate cocido. Se utilizó aceite vegetal para ...
Yoğurt
Bu tabakta yalnızca yoğurt bulunmaktadır. Tahmini değerler kullanılmıştır. Eksik veya bilinmeyen içe...
Salade thon et légumes
Repas composé de thon en conserve, carottes râpées, betteraves cuites, purée d'avocat et une tranche...
Högt Protein Shake
A high-protein shake with 40g protein, moderate carbs from banana and milk, low fats, ideal for musc...
Tofu Stew with Rice & Egg
A bowl of kimchi stew with tofu, pork, white rice, and a boiled egg. Nutritional values are estimate...
Chicken with rice
The meal consists of shredded chicken, cooked rice with vermicelli, and a small portion of cooked gr...
Kotlet z ziemniakami i burakami
Posiłek składa się z panierowanego kotleta schabowego, gotowanych ziemniaków i tartych buraczków zas...
pescado, camarones y plátano
El plato contiene pescado cocido, camarones cocidos y plátano cocido. Los valores son estimados y al...
Poulet légumes et riz brun
Ce plat contient du riz brun, du blanc de poulet, des carottes, des courgettes, des tomates, des oig...
Kip curry met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, witte rijst, wortel, broccoli, paprika, ui, bloemkool en een rod...
Chicken Stirfry Wrap & Tea
A balanced meal featuring a chicken stirfry wrap with low fat mayonnaise and a cup of tea with milk ...
Tavuk Sote
Bu tabakta tavuk göğsü, domates, yeşil biber, soğan, zeytinyağı ve maydanoz bulunuyor. Tahmini besin...
Pollo con ensalada y verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, ensalada mixta fresca, brócoli asado, champiñones...
Choclos, Eggs & Oatmeal
A balanced meal of corn, eggs, and oatmeal providing good protein, moderate carbs, and healthy fats.
Ravioles con carne y jugo
El plato contiene ravioles de queso, carne de res guisada con salsa de tomate y un vaso de jugo de n...
Kebab med grönsaker & sås
En kebabskål med kött, isbergssallad, tomat, brödbitar och yoghurtsås. Vissa näringsvärden är uppska...
Arroz, habichuelas y carne
Plato compuesto por arroz blanco, habichuelas guisadas y carne de cerdo frita. Valores estimados vis...
Ontbijt met spek en eieren
De maaltijd bestaat uit gebakken spek, gebakken eieren en wit brood. De voedingswaarden zijn geschat...
Tostadas con huevo y atún
Desayuno con una rodaja de pan integral, una pequeña rodaja de pan integral, dos huevos revueltos, u...
Riz, haricots, steak, chorizo
Le plat contient du riz blanc, des haricots rouges, du steak haché et du chorizo. Les valeurs sont e...
Purée et rôti de porc
Ce repas contient de la purée de pommes de terre, du rôti de porc et un morceau de pain. Les valeurs...
Fischstäbchen mit Spinat
Das Gericht besteht aus Fischstäbchen, Spinat mit Sahnesoße, zwei Spiegeleiern und Kartoffelpüree. E...
Pui pane cu cartofi prăjiți
Valori estimate pentru piept de pui pane, cartofi prăjiți, ketchup, salată și maioneză. Unele valori...