High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno saludable mixto
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano, tomates cherry y una taza de café con lech...
Tavuklu Sebzeli Pilav
Bu tabakta pirinç pilavı, haşlanmış brokoli, ızgara tavuk but, kırmızı biber, kornişon turşu ve bir ...
Smoothie cu banane și lapte
Smoothie nutritiv cu banană, lapte, ovăz și pudră proteică. Valorile sunt estimate pe baza aspectulu...
Pâtes bolognaise fromage
Ce plat contient des pâtes penne, une sauce bolognaise à base de boeuf et tomate, et du fromage râpé...
Frittierte Sandwichhälfte
Das Gericht besteht aus einer frittierten Sandwichhälfte mit Schinken, Käse, Panade, Ei, etwas Öl un...
Creveți cu legume sotate
O porție sănătoasă de creveți gătiți în sos roșu, servită cu dovlecei și ciuperci sotate în ulei de ...
Ris med grönsaker & sås
Måltiden består av vitt ris, broccolini, gurka, ananas, kål- och morotssallad samt köttgryta med jor...
Riz, steak et légumes
Ce repas contient du riz blanc, un steak de boeuf, des haricots verts sautés et des champignons. Les...
Sopa con polenta
Una sopa casera con carne de cerdo, zanahoria, col y caldo de tomate, acompañada de una porción de p...
بيض مسلوق
الطبق يحتوي على أربع بيضات مسلوقة فقط. جميع القيم الغذائية تقريبية بناءً على متوسط وزن البيضة الواحد...
Œufs et pain
Le repas contient trois œufs frits et un morceau de pain baguette. Les valeurs nutritionnelles sont ...
Ensalada César
Ensalada César con lechuga romana, pollo a la parrilla, queso parmesano, crutones y aderezo César. A...
broodje ei en ham
Een sandwich met volkorenbrood, gekookt ei, ham, komkommer en mayonaise. Sommige voedingswaarden zij...
riz épicé avec agneau
Ce plat contient du riz basmati, de l'agneau, des épices mixtes et un peu d'huile végétale. Les vale...
Shrimp Glass Noodles
A stir-fried dish of glass noodles with shrimp, egg, and vegetables like carrots, zucchini, and bean...
Bacalhau à Brás
Prato tradicional português feito com bacalhau desfiado, batata palha frita, ovos mexidos, cebola, s...
Rotmos med korv och fläsk
Måltiden består av rotmos, kokt korv och kokt fläskkött. Värden för socker och vissa näringsämnen är...
Манты с мясом
На фото изображены манты с мясом. В составе тесто, говядина, лук и немного растительного масла. Знач...
Gebakken kipfilet
Deze maaltijd bestaat uit 92 gram gebakken kipfilet. Geen zichtbare koolhydraten of suikers aanwezig...
Cerdo asado con papas
Plato sencillo compuesto por lomo de cerdo asado y papas cocidas. No se observan salsas ni verduras ...
Desayuno con huevo y aguacate
El plato contiene huevos cocidos, aguacate en rodajas, pan tostado integral y una pequeña porción de...
Tacos de carne
Tacos de carne con tortilla de maíz, carne asada, cebolla, cilantro y un poco de aceite. Algunos val...
Fried fish fillet
This meal consists of a fried white fish fillet seasoned with spices and cooked in vegetable oil. Su...
Chocolate Birthday Cake
A chocolate frosted vanilla birthday cake with sugar decorations. Nutritional values are estimated b...