High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno saludable mixto
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, plátano, tomates cherry y una taza de café con lech...
Кюфте с печени сливи
Ястието съдържа кюфте от кайма, лук и яйце, поднесено с печени сливи. Някои стойности са приблизител...
Курица с пюре и томатом
На тарелке запечённое куриное бедро, картофельное пюре и свежий помидор. Значения для сахара и жиров...
kotlet schabowy
Kotlet schabowy panierowany i smażony na oleju. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie typowych s...
guiso de carne con ensalada
El plato contiene carne de res guisada, papas asadas, ensalada de col y zanahoria con aderezo de may...
Mic dejun cu legume și ou
Mic dejun echilibrat cu legume proaspete, ou fiert, brânză, șuncă, măsline, pâine integrală și cafea...
Sopa con polenta
Una sopa casera con carne de cerdo, zanahoria, col y caldo de tomate, acompañada de una porción de p...
Grönsakssallad med ägg
En hälsosam sallad med blandade grönsaker, kokt ägg, keso, skinka och solrosfrön. Vissa näringsvärde...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Shepherd's pie with salad
This meal includes a portion of shepherd's pie made with mashed potatoes, ground beef, onions, and r...
Ensalada César
Ensalada César con lechuga romana, pollo a la parrilla, queso parmesano, crutones y aderezo César. A...
Ziemniaki z mięsem i surówką
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, kawałka mięsa wieprzowego, surówki z kapusty i marchewki...
Wrap au poulet et fromage
Wrap composé de pain lavash, de poulet haché et de fromage brie. Les valeurs nutritionnelles sont es...
3 ломтика пиццы на тонком тесте с моцареллой и соусом ранч
Три ломтика пиццы с тонким тестом, моцареллой и соусом ранч — умеренно-калорийное блюдо с высоким со...
Atún enlatado 120 gr
120 gramos de atún enlatado proporciona una alta cantidad de proteínas con muy pocas grasas y carboh...
Rotmos med korv och fläsk
Måltiden består av rotmos, kokt korv och kokt fläskkött. Värden för socker och vissa näringsämnen är...
Манты с мясом
На фото изображены манты с мясом. В составе тесто, говядина, лук и немного растительного масла. Знач...
Grilled Chicken & Greens
A healthy meal consisting of grilled chicken breast and stir-fried Chinese broccoli. Nutritional val...
Morceau d'escalope de veau
Ce plat contient uniquement un morceau d'escalope de veau nature d'environ 120g. Aucun glucide ni su...
Fried fish with potatoes
The meal consists of fried fish fillets and boiled potatoes with chopped chives and a small amount o...
Tacos de carne
Tacos de carne con tortilla de maíz, carne asada, cebolla, cilantro y un poco de aceite. Algunos val...
Beef Patties
The meal consists of two beef patties, estimated at 80g each. No visible carbs or sugar. Missing val...
Fried fish fillet
This meal consists of a fried white fish fillet seasoned with spices and cooked in vegetable oil. Su...
arroz con pollo y pan
El plato contiene arroz blanco, pollo cocido, pimientos y verduras, salsa (posiblemente de soja) y p...