High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Prato brasileiro caseiro
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, farinha de mandioca, banana, batata, abóbora, carne bovin...
Gegrilltes Hähnchen mit Gemüse
Eine gesunde Mahlzeit mit gegrillter Hähnchenbrust, grünen Bohnen und einem frischen Gemüsesalat. Ei...
Scrambled eggs breakfast
This meal includes scrambled eggs, sliced ham, cheese, baguette bread, and orange juice. All visible...
romige kip penne
Dit gerecht bestaat uit penne pasta, kipfilet en een romige saus. De totale hoeveelheid is geschat o...
Chicken Veggie Rice Plate
A balanced plate with grilled chicken, brown rice, and a variety of steamed vegetables including car...
rosbief plakjes
Dit gerecht bestaat uit plakjes rosbief. Geen zichtbare koolhydraten of suikers. Waarden voor suiker...
Rijst met kip en ketchup
Deze maaltijd bevat gebakken kipfilet, witte rijst en een portie ketchup. De voedingswaarden zijn ge...
Ramen au poulet
Un bol de ramen au poulet avec nouilles, bouillon, épinards, maïs, oeuf, oignons verts et germes de ...
Pollo con verduras asadas
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha y una variedad de verduras asadas: espárragos, zan...
Papa hervida con lomo de cerdo al air Frye
Plato compuesto por papas hervidas y lomo de cerdo preparado en freidora de aire. Alto en proteína, ...
atún con plátano y tomate
Plato compuesto por atún en agua, plátano maduro asado, tomate cherry y un poco de aceite de oliva. ...
Kip met sperziebonen
Een gezonde maaltijd met kipfilet, sperziebonen, wortel, ui en een lichte saus. Sommige voedingswaar...
Piept de pui cu legume
O porție mică de piept de pui gătit cu ardei gras și puțin ulei de măsline. Valorile pentru zahăr și...
Quesadillas Keto Jamon Queso
Keto quesadillas made with ham, cheddar cheese, tomato, and low-carb tortilla, providing high protei...
Beef Veggie Stir Fry
A bowl of ground beef stir-fried with red bell peppers, broccoli, and tomatoes, cooked in olive oil....
Pizza maison au lard fumé
Pizza maison avec pâte à pain, légumes frais, fromages de brebis et comté, accompagnée de tranches d...
Frango com arroz e abacate
Prato composto por coxa de frango assada, arroz branco cozido, abacate em cubos e batata cozida. Val...
Kyllinglår og søtpotet
Retten består av et stekt kyllinglår og skiver av ovnsbakt søtpotet, med noen riskorn synlig. Næring...
Riz sauté au poulet
Ce plat contient du riz blanc sauté avec du poulet, des plantains frits, des légumes mélangés (maïs,...
Sausage and bean stew
This meal consists of beef sausage slices served on a stew of white beans, carrots, parsley, and oni...
Ägg och bönröra
En proteinrik måltid med ägg, vita bönor, lök och tomatsås. Näringsvärden för vissa ingredienser är ...
Tonfisk med grönsaksris
Måltiden består av tonfisk, ris, blandade grönsaker (ärtor, majs, morot) och ägg. Vissa värden är up...
Milanesa con puré
El plato contiene milanesa de res empanizada y puré de papa con mantequilla. Los valores son estimad...
Omelette and Sausages
The meal consists of a plain omelette and sliced chicken sausages. Nutritional values are estimated ...