High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Păstrăv cu salată verde
Această masă conține păstrăv copt și o salată proaspătă cu salată verde, castravete, ardei roșu și p...
Frukosttallrik med ägg och grönsaker
En balanserad frukosttallrik med kokta ägg, färskost, gul ost, tomat, gurka, paprika, valnöt och ros...
Desayuno variado
El plato incluye huevo cocido, jamón de pavo, plátano cocido, jugo de naranja, queso cottage con esp...
Lax med potatis och sallad
Måltiden består av stekt lax, kokt potatis och en sallad med gurka, tomat och granatäpple. Näringsvä...
Grillad kycklingwrap
En grillad wrap med tunnbröd fylld med kyckling, ost och majs. Vissa näringsvärden är uppskattade ba...
Tortitas con carne y aguacate
El plato contiene tortitas de arroz, carne molida de res, rodajas de aguacate y proteína en polvo. N...
Rice, kebab, crepe plate
This meal includes cooked white rice, beef kebab patties, a cheese crepe, French fries, green beans,...
Burger and Fries Plate
This meal consists of a beef burger with a bun, cheese, and sauce, served with a side of French frie...
Gemischter Salat mit Fleisch
Ein gemischter Salat mit Eisbergsalat, Tomaten, Gurken, Hähnchenbrust, Rindfleischstücken und einem ...
голубцы с овощным салатом
Блюдо состоит из голубцов с куриным фаршем и рисом, а также овощного салата с помидорами, перцем, ба...
Polenta, carne e alface
Prato composto por polenta com molho de carne moída, bife de fígado grelhado e alface. Valores estim...
Arroz con pollo frito
El plato contiene arroz blanco, pollo frito empanizado, guiso de garbanzos, ensalada mixta, una roda...
Bol raclette
Bol de raclette avec pommes de terre, jambon, fromage à raclette et persil. Valeurs estimées, certai...
Chili con carne avec riz
Ce plat est un chili con carne servi sur du riz blanc, accompagné d'un verre de boisson non identifi...
Pește cu salată și pâine
Masa conține file de pește la grătar, salată verde cu castravete și sfeclă roșie, pâine integrală, l...
Petit déjeuner
Petit-déjeuner équilibré riche en fibres, protéines maigres et vitamine C, avec sucres naturels modé...
Sałatka z jajkiem i ogórkiem
Sałatka składa się z gotowanych jajek, świeżego ogórka, sałaty lodowej oraz przypraw. Wartości odżyw...
pescado con ensalada
El plato contiene un filete de pescado blanco cocinado con una pequeña cantidad de aceite. No se obs...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk tallrik spagetti med köttfärssås. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan sakn...
Pollo con arroz y verduras
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha, arroz blanco cocido, papa cocida y tomate fresco ...
Pollo con champiñones y tomate
Plato bajo en carbohidratos con pechuga de pollo, champiñones y tomate, con un toque de aceite de ol...
Mic dejun cu ouă și tortilla
Această masă conține ouă prăjite, tortilla cu brânză topită, castraveți cruzi și o cantitate mică de...
Kylling med ris og bambusskudd
Retten består av kokt jasminris, kyllingbryst, bambusskudd og litt matolje. Noen verdier er estimert...
Rice with chicken and sambal
The meal includes white rice, chicken curry, a boiled potato, and coconut sambal. Nutritional values...