High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Carne, arroz, frijoles y ensalada
Plato balanceado con 130g de lomo a la plancha, arroz blanco, frijoles, aguacate y tomate; alto en p...
Mamão com ovos e kefir
A balanced breakfast with moderate calories, rich in protein from eggs and kefir, providing healthy ...
Frukost med gröt och grapefrukt
Frukosten består av havregrynsgröt med äppelmos, mjölk och nötter/frön, en skiva knäckebröd med leve...
Kycklinggryta med majs
Måltiden består av kycklinggryta med kikärtor i tomatsås, en bit köttfärslimpa och en majskolv. Viss...
Fruit Oatmeal Bowl
A healthy oatmeal bowl topped with chopped green apples, strawberries, and pomegranate seeds. Contai...
Greek Yogurt Protein Mix
A high-protein snack with Greek yogurt, protein powder, creatine supplement, and blueberries providi...
Paste cu carne și ceapă
Această masă conține paste penne cu carne tocată de pui, sos de roșii, ceapă roșie și puțin ulei. Va...
Kurczak z indykiem, ryżem i warzywami
Danie zawiera gotowanego indyka, pałkę z kurczaka, biały ryż oraz mieszankę warzyw (groszek, marchew...
Spicy rolled snack sticks
A reduced-portion snack of two spicy rolled wheat sticks, high in carbs and fats with very low prote...
almuerzo con carne y frijoles
El plato contiene carne de res asada, frijoles rojos cocidos, arroz con vegetales, lechuga rallada y...
Egg and Bread Snack
This meal contains 6 eggs, 10g olive oil, and 120g bread, providing a balanced mix of protein, carbo...
Gnocchis et gratin d'endives
Le plat contient des gnocchis dorés, un gratin d'endives avec viande hachée, fromage râpé et sauce b...
Pizza margherita
Pizza margherita z ciastem pszennym, sosem pomidorowym, mozzarellą, liśćmi bazylii i odrobiną oliwy ...
Riz et salade mixte
Ce repas contient du riz brun avec du jambon et une salade composée de laitue, poivrons, maïs, tomat...
Plátano y tortitas arroz
La comida incluye un plátano y dos tortitas de arroz cubiertas con chocolate blanco. Los valores nut...
Rijstwafels met beleg
Deze maaltijd bestaat uit vier rijstwafels, twee belegd met pindakaas en banaan, en twee met paprika...
Frukost med ägg och bröd
En klassisk frukost med äggröra, vit ost, yoghurt, valnötter, bröd och svart te. Vissa värden är upp...
Feijão, Arroz, Patinho e Batata
A balanced meal with high protein from beef and beans, moderate carbs from rice and potato, low fat,...
Pollo con ensalada y yuca
Comida compuesta por pollo asado, yuca cocida, ensalada fresca de lechuga, tomate y pepino, con ader...
Riz, steak haché, légumes
Ce plat contient du riz blanc, du steak haché de boeuf, des petits pois et des haricots verts. Les v...
ciasteczka z dżemem
Cztery ciasteczka z kruchego ciasta z dodatkiem dżemu truskawkowego. Wartości odżywcze oszacowane na...
Costilla con arroz y papa
Plato con costilla de res asada, arroz blanco, papa cocida, pimientos picados, aguacate, tomate cher...
Tranches de pizza
Deux tranches de pizza maison avec pâte, sauce tomate, jambon, fromage râpé et fromage blanc. Certai...
Pasta con atún y crema
Plato de pasta rigatoni con atún enlatado y crema de leche. Valores estimados visualmente; algunos v...