High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Halve mango
Dit gerecht bestaat uit een halve mango van ongeveer 200 gram. Alle voedingswaarden zijn geschat op ...
Avocat aux compotes pommes
A nutritious combination of creamy avocado with two servings of apple compote and a sprinkle of cinn...
Chicken with bulgur salad
This meal includes grilled chicken breast and a bulgur salad with parsley, tomato paste, and olive o...
Skyr og banan
Måltidet består av en porsjon Skyr med pasjonsfrukt og en middels stor banan. Næringsverdiene er est...
Yoghurt, granola & kiwi
A balanced light meal with low-fat yoghurt, fruit-rich kiwi, crunchy granola, and a small amount of ...
Banana and rice cake snack
This meal consists of a medium banana and a plain rice cake. All visible ingredients are included. E...
Yogurt with granola
This meal consists of Greek yogurt and granola. Nutritional values are estimated based on visual ana...
Tea and Whole Wheat Toasts
A light meal of tea accompanied by two whole wheat toasts spread with butter, providing moderate pro...
soupe de floraline avec un peu de jambon cuit et de l'ail
Cette soupe est préparée avec de la floraline, un peu de jambon cuit et de l'ail, fournissant un bon...
Orez cu lapte
Orez cu lapte is a creamy dessert made of rice cooked in milk with added sugar, providing moderate c...
Zupa z piersią kurczaka warzywami makaronem ryżowym i śmietana
Zupa z piersią kurczaka, warzywami, makaronem ryżowym i śmietaną; zawiera umiarkowaną ilość tłuszczu...
Kanapki z serem i pastą
Posiłek zawiera chleb pełnoziarnisty, plaster sera żółtego, pastę warzywną z brokułem oraz sałatę z ...
Arroz con mermelada y arándanos
Una torta de arroz cubierta con mermelada de fresa y arándanos frescos. Valores estimados; algunos d...
Honungsmelonbitar
En skål med cirka 300 gram tärnad honungsmelon. Näringsvärden för fett är uppskattade till 0 efterso...
Quinoa Chicken Stir Fry
A healthy stir fry made with quinoa, chicken breast, zucchini, red bell pepper, and olive oil. Some ...
Pollo con patate al forno
Piatto bilanciato ricco di proteine magre, carboidrati complessi e grassi sani, ideale per una dieta...
Pechuga con papa y atún
Comida rica en proteínas con pechuga de pollo, carbohidratos en papa y grasas saludables del atún en...
Tostadas con huevo y café
El plato contiene dos tostadas de pan integral con huevos fritos y semillas de chía, acompañado de u...
яичница с перцем и тунцом
Блюдо состоит из жареных яиц, желтого болгарского перца и консервированного тунца. Некоторые значени...
Torta salgada de frango
Fatia de torta salgada com massa, frango desfiado, queijo, presunto e alface. Alguns valores nutrici...
Bolo de Cenoura
A 60g serving of Bolo de Cenoura provides 220 calories primarily from carbs and fats, with moderate ...
Desayuno con huevo y plátano
El plato contiene huevo frito, salami frito y mangú de plátano. Los valores nutricionales son estima...
Muffin aux pommes
Muffin aux pommes fait maison, contenant de la farine, des pommes, du sucre, du beurre et de l'œuf. ...
Barra de Chocolate Manícho
Una barra de chocolate manícho combina chocolate con leche y maní tostado, ofreciendo una fuente mod...