High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
haricot vert, riz et blanc de poulet
Haricots verts + riz complet et blanc de poulet : bon apport en protéines, fibres, peu de gras, gluc...
Päron och Mandarin
A fresh fruit combination rich in carbs and natural sugars with minimal fat and protein, offering a ...
Salmón con verduras
Plato saludable de salmón a la plancha con patata cocida, calabacín, cebolla y repollo. Valores esti...
fresas frescas
Una porción de fresas frescas (400gr) con bajo contenido en grasas y alto en vitamina C. Valores est...
Turkisk frukosttallrik
En balanserad turkisk frukost med ägg, grönsaker, nötter, ost, bröd, yoghurt och te. Vissa värden är...
Veg Platter with Paneer
This meal includes broccoli, cucumber, boiled yam, paneer with peas curry, and tomato chutney. All v...
Terci de ovăz simplu
Terci de ovăz simplu preparat cu fulgi de ovăz și lapte. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt estim...
Protein breakfast plate
This meal includes white bread with Philadelphia protein cream cheese, scrambled eggs (cooked with a...
2 volkoren boterhammen met kipfilet
Two slices of whole wheat bread topped with 50 grams of chicken breast providing a balanced meal wit...
Warzywa z chlebem i pesto
Posiłek składa się z warzyw (pomidor, rzodkiewka, papryka), kromki chleba żytniego z pesto, awokado ...
Stuffed cabbage rolls
This meal consists of cabbage leaves stuffed with a mixture of ground beef, rice, onion, herbs, and ...
Avokadomacka med salami
En macka med fullkornsbröd, avokado, salami och en liten smörförpackning. Vissa näringsvärden är upp...
Fazer rågbröd med pålägg
A balanced sandwich with fiber-rich rye bread, moderate protein from ham and cheese, healthy fats fr...
Kahvaltı Tabağı
Bu tabakta mini sandviç, beyaz peynir, kaşar peyniri, salatalık, marul ve domates bulunuyor. Bazı ma...
Wrap de pollo y verduras
Wrap de pollo con verduras salteadas, crema agria y salsa picante en tortilla de harina. Algunos val...
Sándwich integral mixto
Sándwich mixto con pan integral y semillas, relleno de jamón, queso y huevo. Los valores de azúcar y...
Chiftele cu orez
Masa conține două chiftele (una de vită, una de porc) și o porție de orez fiert. Valorile pentru zah...
Friterad fisk med sallad
Rätten består av friterad fisk på en bädd av alfalfagroddar, spenatblad, morot, sockerärtor samt sol...
Zupa z makaronem i kurczakiem
Zupa z makaronem jajecznym, gotowanym kurczakiem, bulionem pomidorowym, natką pietruszki i odrobiną ...
Savory Croissant Toast
A savory croissant toast topped with ricotta cheese, cherry tomatoes, arugula, pesto sauce, dried he...
Sandviș cu șuncă și cașcaval
Două felii de pâine albă cu șuncă de porc și cașcaval. Valorile pentru zahăr și unele micronutrienți...
huevo y pan dulce
El plato contiene huevo frito y pan dulce. Los valores son aproximados y algunos ingredientes pueden...
Суп с масло и хляб
Ястието включва супа с кисело мляко и масло, поднесена с бял хляб. Някои стойности са приблизителни ...
terci de ovăz simplu
Aceasta pare a fi o porție de terci de ovăz simplu, preparat cu apă și posibil puțin lapte. Valorile...