High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Ham bread with veggies
This meal consists of whole grain bread with ham, a side of fresh lettuce, and a stir-fry of broccol...
sałatka jarzynowa
To klasyczna polska sałatka jarzynowa z ziemniakami, groszkiem, jajkiem, marchewką, ogórkiem kiszony...
Jordgubb & kokos frukost
Denna frukost består av havregryn, kokosflingor och jordgubbar. Värden för socker och vissa näringsä...
Fructe proaspete în bol
Bol cu ananas și căpșuni proaspete. Valorile sunt estimate pe baza cantităților vizibile. Nu sunt in...
Cutlets with salad and tomato
This meal includes two fried meat cutlets, fresh tomato slices, and a portion of potato salad with m...
Köttbullar med potatis
Måltiden består av köttbullar, potatis med sås, panerad kycklingbit, blandad sallad, broccoli och en...
Poisson, purée et salade
Assiette composée d'un filet de poisson grillé sur purée de pommes de terre, accompagné de salade ve...
Grönsakspaj med sallad
En portion grönsakspaj med fullkornsskal, ost, spenat och kyckling, serverad med en fräsch sallad av...
Smörgås och grönsakssoppa
Måltiden består av en smörgås med rågbröd, skinka, ost, paprika och gurka samt en grönsakssoppa med ...
Scrambled eggs toast avocado
This meal consists of scrambled eggs, a slice of whole wheat toast, sliced avocado, and a sprinkle o...
和風定食
この和風定食は、白ごはん、キムチ、茹でた鶏むね肉、グリーンサラダ、もやしのナムル、わかめと卵の味噌汁で構成されています。全体的にバランスが良く、低脂肪・高たんぱくな食事です。砂糖の量は推定で、正確な調...
Bol petit-déjeuner fruits
Bol de petit-déjeuner composé de graines de chia, kiwi jaune, amandes, granola, fruit de la passion ...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, plastrami pomidora i przyprawami oraz ...
Joghurt mit Obst & Hafer
Diese Mahlzeit besteht aus Naturjoghurt, Erdbeeren, Blaubeeren und Haferflocken. Die Nährwerte wurde...
Ovos com Tapioca e Queijo
Meal with moderate protein and carbs from eggs, tapioca, mozzarella, and Yakult containing probiotic...
Havregrynsgröt med yoghurt
Denna skål innehåller havregryn, naturell yoghurt och lite chokladpålägg. Värden för socker och viss...
jogurt z musli i orzechami
Posiłek składa się z jogurtu naturalnego, musli zbożowego, rodzynek i migdałów. Wartości odżywcze os...
Jajka z warzywami i bułką
Posiłek składa się z trzech jajek sadzonych, bułki pełnoziarnistej oraz świeżych warzyw: pomidora, o...
Rostade rotfrukter med biff
Måltiden består av rostade rotfrukter (morot, rödbeta, potatis), biff och en klick senapssås. Värden...
Pâtes, lentilles et pois
Le plat contient des pâtes, des lentilles, des petits pois et un peu de poulet. Les valeurs sont est...
Zalm met aardappelen en saus
Deze maaltijd bestaat uit zalmfilet, gekookte aardappelen en een romige saus. De voedingswaarden zij...
Свинско с картофено пюре
Ястието съдържа свинско филе, картофено пюре, гъби и сос. Всички съставки са приблизително оценени п...
Roast Meat with Veggies
This meal includes roast lamb, roasted potatoes, fresh tomato, onion with herbs, basil leaves, and w...
mjölkbaserad dessert
En söt, krämig dessert med mjölk, grädde, socker, bröd och pistagenötter. Näringsvärden är uppskatta...