High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Somon + mamaliga
150 g somon la tigaie cu 150 g mamaliga: aport proteic ridicat, carbohidrați moderați și grăsimi mod...
Oatmeal with Cinnamon
This is a bowl of oatmeal made with rolled oats, milk, and topped with ground cinnamon. The sugar co...
Poulet grillé et riz aux légumes
Plat composé de blanc de poulet grillé, riz basmati et légumes variés sautés avec un peu d'huile d'o...
Roggenbrot Avocado Eier Forelle
A balanced meal with high protein from eggs and smoked trout, healthy fats from avocado, and complex...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Eggs and Chicken Sandwich
This meal includes boiled egg whites with black pepper, a whole wheat chicken sandwich with tomato, ...
Мюсли с фруктами и йогуртом
Легкий завтрак из мюсли, йогурта, фруктов, мёда и кофе с молоком с умеренным содержанием белков, угл...
Jogurt z owocami i granolą
Miska z jogurtem naturalnym, malinami, borówkami, bananem i granolą. Wartości odżywcze oszacowane na...
Chicken Veggie Soup & Toast
This meal consists of a bowl of chicken and vegetable soup topped with fresh cilantro and served wit...
Flatbread and Cucumbers
This meal consists of flatbread and two cucumbers. All values are estimated based on visual assessme...
Salade de thon et couscous
Salade composée de thon, couscous, concombre, tomate, oignon et vinaigrette légère. Les valeurs sont...
Kanapki z tuńczykiem i herbata
Dwie kanapki z tuńczykiem, majonezem i ketchupem na chlebie pełnoziarnistym oraz filiżanka czarnej h...
Bocadillo de huevo revuelto
Bocadillo de pan integral con huevos revueltos, mezcla de hojas verdes y cebolla morada. Valores est...
Baguette con salmón y queso
Baguette integral con queso crema y salmón ahumado. Valores estimados; algunos valores como azúcar p...
Блины с творогом
Блины с творогом и йогуртом богаты белком, умерены по жирам и углеводам, подходят для сбалансированн...
Haşlanmış Yumurta ve Ekmek
Bu tabakta 3 adet haşlanmış yumurta ve yaklaşık 2 dilim beyaz ekmek bulunuyor. Şeker miktarı ekmekte...
Лаваш с овощами и йогурт
На фото лаваш с намазанным сливочным сыром, помидорами черри, ломтиками огурца и клубничный йогурт. ...
Yoghurt och ostmacka
Måltiden består av naturell yoghurt med blåbär samt två skivor vitt bröd med hårdost. Vissa värden ä...
gris cu lapte și brânză
Această porție de gris cu lapte și brânză conține gris, lapte, zahăr și brânză dulce. Valorile nutri...
sopa de carne y papa
Sopa tradicional con carne de res, papa, zanahoria, cebolla, cilantro y caldo. Algunos valores puede...
Biffgryta med rotfrukter
En skål med biffgryta (nötkött, grädde, lök) och ugnsrostad potatis och morot. Värden för socker och...
Placki ziemniaczane z mięsem
Posiłek składa się z placków ziemniaczanych, duszonego mięsa, sosu śmietanowego i ogórka kiszonego. ...
sándwich tostado mixto
Sándwich tostado con pan de molde, queso y jamón. Valores estimados, algunos ingredientes como mante...
Tranche de pizza fromage
Tranche de pizza avec pâte, mozzarella, cheddar, sauce tomate et morceaux de jambon. Les valeurs son...