High-Carb Energy Foods
Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.
Fusilli with Onion Sauce
A small plate of fusilli pasta lightly coated with onion and tomato-based sauce. Estimated from visi...
Chokladkaka
Bildens mat ser ut som en bit chokladkaka med chokladglasyr i en glasskål. Näringsvärdena är uppskat...
Snabbnudlar i skål
En skål med snabbnudlar i varmt vatten och en kryddpåse bredvid. Näringsvärden är uppskattade utifrå...
Chiafrön en matsked
En matsked chiafrön innehåller 58 kcal, rik på fiber och hälsosamma fetter med låg sockerhalt.
Mămăligă cu carne
Masa conține mămăligă, carne de vită și ulei. Valorile pentru zahăr și unele ingrediente secundare s...
Manzanas y pan crujiente
La comida contiene dos manzanas medianas y una rebanada de pan crujiente de centeno. Los valores nut...
Frukostskål med frukt
En färgglad frukostskål med skivad banan, blåbär, jordnötssmör, granola med puffat ris och mangopuré...
Ham and cheese sandwich
This meal consists of two sandwiches made with whole grain bread, sliced ham, and sliced cheese. All...
Pain complet rond
Ce pain complet rond est composé principalement de farine de blé complet, d'eau, de levure, de sel e...
Chicken wrap rolls
This meal consists of flatbread wraps filled with chicken breast, onions, and spices, cooked with a ...
Banana Oatmeal Smoothie
A nutritious smoothie combining banana, oats, quark, low-fat milk, and mango, rich in protein and ca...
sándwich de carne y queso
Sándwich con pan blanco, carne de res, jamón, queso amarillo y huevo. Los valores de azúcar y alguno...
zupa instant z makaronem
Zupa instant z makaronem, przyprawami i odrobiną szczypiorku. Wartości odżywcze oszacowane na podsta...
Tostada de centeno con crema
Tostada de pan de centeno con crema de cacahuete, plátano y miel, combinando proteínas y grasas salu...
Bol yaourt et fruits
Un bol de yaourt nature garni de kiwi jaune, granola, pomme et une datte. Certaines valeurs nutritio...
հնդկացորենով ափսե
Այս ափսեն պարունակում է հնդկացորեն, հավի նրբերշիկ, կաղամբով աղցան մայոնեզով, վարունգ և լոլիկ չերի։ Ո...
Steak haché, pâtes & haricots verts
Repas avec 100g de pâte, demi-assiette de haricots verts et un steak haché, riche en protéines et gl...
Kartoffel-Spinat-Auflauf
Ein Auflauf aus Kartoffeln, Spinat, Käse und zusätzlich zwei Eiern – reich an Eiweiß und mäßig fetth...
Kyckling med ris och rödbetor
Måltiden består av tomatris, strimlad kyckling, rödlök, inlagda rödbetor och en gräddbaserad sås. Vi...
Herbed rice with chicken
The meal consists of cooked white rice mixed with a green herb sauce and served with grilled chicken...
Äppelpaj med yoghurt
En portion äppelpaj med havregryn, äpple, honung, kanel, smör och grekisk yoghurt. Vissa värden är u...
Owoce z jogurtem
Posiłek składa się z jogurtu naturalnego, świeżego melona oraz owoców w syropie (morele i gruszka). ...
Pasta mit Eiern
Das Gericht besteht aus gekochten Makkaroni mit einer cremigen Käsesauce und zwei gekochten Eiern. E...
Spaghetti mit Salat
Ein Teller mit Vollkornspaghetti, Rinderhackfleisch in Tomatensauce und einem gemischten Salat mit F...