High-Carb Energy Foods

Carbohydrate-rich foods ideal for energy, pre-workout fuel, and athletic performance. Contains 30g+ carbs per serving.

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Soupe, œufs, pain sportif, pomme

Soupe, œufs, pain sportif, pomme

Ce repas équilibré comprend une soupe de légumes sans crème, deux œufs cuits, une tranche de pain sp...

453
Calories
23g
Protein
47g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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Saumon, quinoa, purée, pain

Saumon, quinoa, purée, pain

Ce plat équilibré contient du saumon cuit riche en protéines, du quinoa aux légumes comme source de ...

540
Calories
32g
Protein
47g
Carbs
24g
Fats
Health Score: 7/10
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Frukosttallrik med ägg och bröd

Frukosttallrik med ägg och bröd

En frukosttallrik med kokta ägg, gurka, tomat, röd och gul paprika, oliver, färskost, hårdost och br...

431
Calories
28g
Protein
47g
Carbs
22g
Fats
Health Score: 7/10
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Purée, bœuf à l’échalote et frites

Purée, bœuf à l’échalote et frites

Repas composé de purée de pommes de terre, bœuf sauté à l’échalote et frites de patates douces. Bon ...

491
Calories
32g
Protein
47g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 7/10
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avena con arándanos

avena con arándanos

Un tazón de avena con arándanos, leche y una porción de proteína en polvo. Aporta un alto contenido ...

598
Calories
36g
Protein
47g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 9/10
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Lentilles saucisse et lardons

Lentilles saucisse et lardons

Plat composé de lentilles vertes, saucisse et lardons. Les valeurs sont estimées, le sucre est faibl...

610
Calories
37g
Protein
47g
Carbs
25g
Fats
Health Score: 6/10
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Terci cu kiwi și nuci

Terci cu kiwi și nuci

Terci de ovăz cu lapte, felii de kiwi, nuci braziliene și scorțișoară. Valorile pentru lapte și scor...

385
Calories
31g
Protein
47g
Carbs
15g
Fats
Health Score: 8/10
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Tostadas integrales con pavo, queso, crema de cacahuete, plátano y miel con café con leche

Tostadas integrales con pavo, queso, crema de cacahuete, plátano y miel con café con leche

Desayuno compuesto por café con leche, tostadas integrales de espelta con pechuga de pavo y queso bl...

324
Calories
31g
Protein
47g
Carbs
20g
Fats
Health Score: 8/10
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Jabłko

Jabłko

To jest jedno średniej wielkości jabłko o wadze około 180 gramów. Wartości odżywcze oszacowano na po...

171
Calories
0g
Protein
47g
Carbs
0g
Fats
Health Score: 9/10
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Pollo con verduras y requesón

Pollo con verduras y requesón

Plato balanceado con pechuga de pollo, verduras mixtas (incluyendo tomate y pimiento), requesón y ar...

445
Calories
47g
Protein
47g
Carbs
8g
Fats
Health Score: 9/10
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Protein-rich breakfast

Protein-rich breakfast

A balanced breakfast with eggs, bacon, vegetables, rye bread, fruit, and Greek yogurt. Some values a...

635
Calories
39g
Protein
47g
Carbs
32g
Fats
Health Score: 7/10
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Pasta integral con gambas y brócoli

Pasta integral con gambas y brócoli

Comida balanceada con buena fuente de proteínas, carbohidratos complejos y bajo en grasas, ideal par...

355
Calories
29g
Protein
47g
Carbs
3g
Fats
Health Score: 8/10
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Ripe Bananas

Ripe Bananas

This meal consists of ripe bananas, approximately 200 grams in total. Nutritional values are estimat...

180
Calories
2g
Protein
47g
Carbs
1g
Fats
Health Score: 8/10
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Śniadanie z warzywami i jajkami

Śniadanie z warzywami i jajkami

Posiłek składa się z jajecznicy z cebulką, świeżych warzyw (pomidor, ogórek, papryka), suszonych pom...

412
Calories
17g
Protein
47g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 8/10
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Apfel-Zimt-Joghurt

Apfel-Zimt-Joghurt

Eine Schüssel mit griechischem Joghurt, frischen Apfelstücken, Haferflocken, Zimt und etwas Zucker. ...

285
Calories
29g
Protein
47g
Carbs
10g
Fats
Health Score: 8/10
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Poulet pâtes courgettes

Poulet pâtes courgettes

Ce plat contient du blanc de poulet, des pâtes complètes, des courgettes sautées, des tomates en dés...

610
Calories
44g
Protein
47g
Carbs
16g
Fats
Health Score: 8/10
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Chiflă cu carne și maioneză

Chiflă cu carne și maioneză

Sandviș deschis cu chiflă albă, carne de vită gătită și maioneză. Valorile sunt estimate, iar unele ...

370
Calories
21g
Protein
47g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 4/10
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Yaourt et brownie

Yaourt et brownie

Ce repas comprend un bol de yaourt nature avec des pépites de chocolat et un morceau de brownie au c...

520
Calories
46g
Protein
47g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 4/10
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Mele con cannella e miele

Mele con cannella e miele

Due mele piccole servite con cannella e miele, ricche di zuccheri naturali e carboidrati con grassi ...

180
Calories
1g
Protein
47g
Carbs
0g
Fats
Health Score: 7/10
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Café com frutas e ovos

Café com frutas e ovos

Refeição composta por ovos mexidos com cebolinha, mamão, banana e aveia em flocos. Valores estimados...

395
Calories
17g
Protein
47g
Carbs
17g
Fats
Health Score: 8/10
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Havermout met appel

Havermout met appel

Een kom havermout met stukjes appel, plantaardige melk en kaneel. Sommige voedingswaarden zijn gesch...

265
Calories
6g
Protein
47g
Carbs
5g
Fats
Health Score: 8/10
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Sesamhalva vanilj

Sesamhalva vanilj

Näringsvärden och ingredienser är uppskattade från förpackningen. Vissa ingredienser har okända värd...

516
Calories
11g
Protein
47g
Carbs
30g
Fats
Health Score: 3/10
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Owsianka z nektarynką

Owsianka z nektarynką

Owsianka z plasterkami nektarynki, płatkami owsianymi, nasionami chia i mlekiem lub jogurtem. Wartoś...

305
Calories
8g
Protein
47g
Carbs
9g
Fats
Health Score: 8/10
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Petit déjeuner mardi

Petit déjeuner mardi

Petit déjeuner composé de pain sans gluten, mortadella, fromage Maasdam et cappuccino au lait. Sucre...

392
Calories
18g
Protein
47g
Carbs
18g
Fats
Health Score: 6/10
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