Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Galette de Sarrazin œuf jambon fromage
A savory buckwheat crepe filled with egg, ham, and cheese, providing a balanced mix of protein, mode...
Tortilla con jamón y verduras
Tortilla hecha con huevo, calabacín, champiñones y un poco de aceite de oliva, acompañada de jamón d...
Cava Glass
A 120ml glass of Cava sparkling wine, low in calories with minimal protein and fats, containing smal...
Роллы Филадельфия семгой
Классические роллы с семгой, рисом и сливочным сыром, обеспечивающие сбалансированное сочетание белк...
Хлеб с супом и макароны с курицей
Блюдо состоит из хлеба, овощного супа, макарон и варёной курицы, обеспечивая сбалансированное сочета...
Nudeln mit Butter & Gemüse
120g ungekochte Nudeln mit Butter, Olivenöl und 50g Gemüse. Reich an Kohlenhydraten und Fetten, mode...
Сэндвич с курицей
Сэндвич с курицей содержит много белка благодаря куриному филе, умеренное количество углеводов из хл...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Grilled Salmon Plate
This meal includes grilled salmon, white basmati rice, hummus, and a falafel. Nutritional values are...
Wołowina z fasolką
Posiłek składa się z pieczonej wołowiny z sosem oraz fasolki szparagowej. Wartości odżywcze oszacowa...
мюсли с молоком
В миске мюсли с молоком. Значения рассчитаны на 150 г молока и 40 г мюсли. Если есть другие ингредие...
Bouillon aux raviolis
Un bouillon chaud avec des raviolis, carottes, poireaux, champignons et bouillon. Certaines valeurs ...
перловый суп с говядиной
Домашний суп с перловкой, говядиной, морковью, луком и зеленью. Некоторые значения оценены приблизит...
Placki z cukinii
Placki z cukinii smażone na oleju, zawierają jajko i mąkę. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie...
Jumătate de sandviș cu avocado, legume, pui și bacon și jumătate de avocado
Sandviș redus la jumătate cu piept de pui, bacon, maioneză, avocado, roșii și salată verde plus o ju...
перловая каша с мясом
Блюдо состоит из перловки, говядины, моркови, лука и зелени. Некоторые значения оценены приблизитель...
golden milk
This is a glass of golden milk, typically made with milk, honey, turmeric, black pepper, and cinnamo...
Ragoût de poulet aux légumes
Ce plat est un ragoût de poulet mijoté avec sauce au vin rouge, carottes, chou, oignon et ail. Il es...
Творог с ветчиной и салатом
В блюде творог, ветчина, салат микс и ломтик белого хлеба. Значения для сахара и некоторых микроэлем...
Матча зелёная на молоке
Напиток из матча порошка на 200 мл молока с умеренным содержанием белков, жиров и углеводов, включая...
Pierogi ze szpinakiem
Danie to pierogi ze szpinakiem z ciasta mącznego, nadziewane twarogiem, szpinakiem i cebulą. Wartośc...
Пилешка яхния с тиквички
Домашно приготвена пилешка яхния с тиквички, домати, лук, чесън и лъжица кисело мляко. Някои стойнос...
Seafood with Béchamel Sauce
Легкое блюдо из морепродуктов с рисом и соусом бешамель, богатое белком и с умеренным содержанием жи...
Salată cu mortadella
O farfurie cu salată mixtă, legume proaspete și la grătar, mortadella și o felie de pâine integrală....