Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
kip met rijst en paprika
Dit gerecht bestaat uit kipfilet, witte rijst, paprika, ui en een beetje olijfolie. De voedingswaard...
Йогурт з ягодами
Склянка грецького йогурту з полуницею та ожиною. Значення для цукру та поживних речовин оцінено на о...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
Empanados de Merluza con Verduras
Two breaded hake fillets air-fried served with cauliflower and broccoli, providing a balanced meal r...
Odzywka
Odżywka bogata w białko, niska w cukry i tłuszcze, idealna dla budowy mięśni i regeneracji po trenin...
Pół banana
Posiłek składa się z połowy banana (około 100g). Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacowan...
Té de Guayaba
Té de Guayaba is a low-calorie, hydrating beverage made from guava fruit, rich in vitamin C and natu...
Budincă chia cu fructe
Această masă conține budincă de chia cu lapte vegetal, banane și afine. Valorile nutriționale sunt e...
Sötpotatissoppa med jordnötssmör
Näringsrik och energigivande sötpotatissoppa med jordnötssmör och linser, rik på protein, kolhydrate...
Jajecznica z warzywami
Posiłek składa się z jajecznicy z pomidorami, kromek chleba pełnoziarnistego z masłem i pomidorem, o...
Bärsmoothie
Detta är en bärsmoothie med blandade bär, banan och lättmjölk. Värden är uppskattade och vissa ingre...
Müsli mit Joghurt und Apfel
Das Gericht besteht aus Haferflocken, Apfelstücken, Bananenscheiben und Naturjoghurt. Die Werte für ...
Bio chleb żytni mieszany
Chleb żytni mieszany o masie 62g, bogaty w węglowodany i błonnik, niskotłuszczowy i bez dodatku cukr...
Färska fikon
Denna måltid består av cirka 300 gram färska fikon. Näringsvärden är uppskattade baserat på genomsni...
Banana Chia Bowl
A healthy bowl made with banana, chia seeds, peanut butter, and mixed berries. Some values are estim...
Bulgursallad med persilja
En vegansk bulgursallad med persilja, tomatpuré, lök och olivolja. Näringsvärden är uppskattade base...
Warzywa z masłem
Gotowane warzywa (220 g) z dodatkiem 25 g masła ziołowego. Lekkie danie bogate w błonnik i witaminy,...
Halbes Brötchen mit Putenbrust und Hüttenkäse
Ein halbes Weizenbrötchen belegt mit magerer Putenbrust und Hüttenkäse. Eine proteinreiche, fettarme...
Kokt ägg
A single boiled egg with moderate protein and fat, low in carbs and sugars, making it a nutritious a...
Eggs Avocado Salad
A healthy plate with scrambled eggs, sliced avocado, fresh arugula, and cherry tomatoes. Nutritional...
Small cup of yogurt
A small 150g cup of plain yogurt providing moderate protein, low fat, and natural sugars, great for ...
Boiled Potatoes
160 grams of boiled potato providing moderate carbs and protein with minimal fat.
гречка с овощами
Блюдо состоит из гречки с редисом, жареного баклажана, сыра, свежего огурца, листьев салата и зелени...