Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Fyra stycken fikon
Fyra stycken fikon motsvarar cirka 260 gram och ger 140 kalorier, med högt innehåll av kolhydrater o...
arroz, verduras y tomate
El plato contiene arroz blanco, mezcla de verduras (zanahoria, chícharos, elote, ejote), tomate fres...
Овощной салат с йогуртом
Салат из свежих помидоров, огурцов, укропа и натурального йогурта. Некоторые значения оценены прибли...
Blueberry Greek Yogurt
This meal consists of Greek yogurt and fresh blueberries. Nutritional values are estimated based on ...
Caprese with olives
This meal is a Caprese-style salad with mozzarella cheese, cherry tomatoes, kalamata olives, and fre...
Whey Protein Shake
Dit is een portie whey proteïnepoeder (30g), typisch gebruikt voor shakes. Voedingswaarden zijn gesc...
Crispbread with hummus
This meal consists of two pieces of crispbread topped with hummus. Nutritional values are estimated ...
Iced Coffee with Sugar-Free Vanilla and Heavy Cream
Iced coffee drink made with two espresso shots, sugar-free vanilla syrup, heavy cream, ice, and thre...
Frango com arroz e salada
Prato com peito de frango grelhado, 120g de arroz branco cozido, salada crua com cenoura, repolho ro...
Café da manhã saudável
O prato contém ovo mexido, pão integral, mamão, manga e uma xícara de café com leite. Os valores são...
Grönt äpple
Ett grönt äpple innehåller få kalorier, mycket kolhydrater främst från naturliga sockerarter, med nä...
Shrimp Veggie Noodle Bowl
A light and healthy bowl featuring shrimp, bok choy, and glass noodles in broth. Nutritional values ...
Iso Whey Zero Banana
Dit is een portie van een banaansmaak whey-eiwit isolaat poeder. De voedingswaarden zijn geschat op ...
Soupe de légumes et viande
Soupe composée de chou, pomme de terre, carotte, tomate, viande de boeuf et bouillon. Les valeurs so...
Färskt päron
Ett färskt päron innehåller främst kolhydrater i form av naturligt socker, med mycket låg fetthalt o...
Tostada con revuelto de verduras
Tostada de pan integral acompañada de un revuelto de huevo con tomate, alcachofa, aceitunas negras y...
File de pește cu legume
O porție cu file de pește alb la tigaie și amestec de legume (morcovi, porumb, dovlecel, ardei gras,...
lentejas estofadas
Plato tradicional de lentejas estofadas con chorizo, zanahoria, cebolla y un trozo pequeño de pan. L...
Myntate med honung
En kopp myntate med cirka 1 gram torkade myntablad och 20 gram honung. Näringsvärden för myntablad ä...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Vegan Chia Pudding
This is a vegan chia pudding, sugar-free, with chia seeds, plant-based milk, sweetener, and vanilla ...
Pro Pud Protein Pudding
Pro Pud protein pudding provides a high-protein, low-carb, and low-fat snack option with minimal sug...
Брускетта с авокадо и креветками
Две брускетты: одна с авокадо и крем-сыром, другая с авокадо и креветками. Среднее содержание белков...
Πρωινό με γιαούρτι και ψωμί
Το γεύμα περιλαμβάνει ψωμί ολικής άλεσης, γιαούρτι στραγγιστό, ανάμεικτα μούρα, σπόρους chia, νερό κ...