Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
Fiberhavregrynsgröt
A fiber-rich oatmeal porridge providing a balanced source of protein and slow-digesting carbs with l...
Kefir Krasnystaw 420g
Posiłek składa się wyłącznie z kefiru Krasnystaw (420g). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie t...
Whey Protein Shake
This is a serving of whey protein powder, typically mixed with water or milk. Nutritional values are...
serek wiejski naturalny
Produkt to naturalny serek wiejski marki Schärdinger. Zawiera 22g białka na opakowanie (około 200g),...
Bol smoothie banane cacao
Bol smoothie avec banane, beurre d'amande, cacao, granola, noix, copeaux de coco, yaourt végétal et ...
fromage blanc nature
Ce repas est composé uniquement de fromage blanc nature (100g estimé). Les valeurs nutritionnelles s...
Pain complet tranché
Ce repas contient une tranche de pain complet (environ 50g). Les valeurs nutritionnelles sont estimé...
panqueques con jamón de pavo
El plato contiene panqueques preparados con harina integral, proteína en polvo, huevo, leche y jamón...
Cena
Cena proteica e bilanciata con filetto ricco di proteine e broccoli fonte di fibre e carboidrati com...
Pranzoane ai cereali
Pasto bilanciato con uova, avocado e pane ai cereali, ricco di proteine e grassi sani, basso contenu...
Colazione
Colazione bilanciata con proteine alte, carboidrati complessi, grassi sani da mandorle e semi, ideal...
Meyveli yulaflı pankek
Bu tabakta yulaflı pankek, muz, yaban mersini, ahududu ve fıstık ezmesi bulunuyor. Toplam kalori, pr...
Kokta ägg
Två kokta ägg i en skål. Näringsvärden är uppskattade för 2 medelstora ägg (100g totalt). Saknas and...
Linsgryta med yoghurt
En mustig linsgryta med krossade tomater, majs, lök och en klick naturell yoghurt. Kryddor och olivo...
Ciorbă de pui cu legume
Ciorbă de pui cu legume is a low-calorie, protein-rich Romanian chicken soup with vegetables, modera...
Ovăz cu apă și banane
Ovăz cu apă și banane, un mic dejun bogat în carbohidrați complecși și fibre, cu un conținut moderat...
Medium Banana
A medium banana (~118g) provides a moderate amount of calories mainly from carbohydrates, with natur...
Carne con huevo y vegetales
Plato compuesto por carne de res, huevo cocido, aguacate, tomates cherry y una pequeña porción de ma...
Plato variado saludable
El plato contiene aguacate, tomate cherry, huevo duro y carne de res asada. Los valores son estimado...
atún con papas asadas
Plato nutritivo que combina 250 gramos de atún crudo en cubos con papas asadas y un poco de aceite d...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Tortilla claras, huevos, jamón
A high-protein tortilla made with egg whites, whole eggs, mushrooms, and ham, low in carbs and moder...
100g Frango na Airfryer
100 grams of skinless chicken breast cooked in an air fryer, providing a high protein, low fat, and ...
Tavuklu Sebzeli Pilav
Diese Mahlzeit besteht aus 160g Hähnchenbrust, 100g ungekochtem Langkornreis, 100g Brokkoli, Karotte...