Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
zupa warzywna
Zupa warzywna z marchewką, ziemniakami, cebulą i olejem roślinnym. Wartości odżywcze oszacowane na p...
Cucumber Yogurt Dip
A light cucumber yogurt dip made with Greek yogurt, cucumber slices, dried mint, and a drizzle of ol...
5 unidades de lagostinhas
Five small lobsters providing a high protein, low fat and low carb seafood option.
Pui, ouă și roșii
Această masă conține aripioare de pui la cuptor (150gr), 2 ouă fierte (120gr) și roșii cherry (60gr)...
3 Dried Prunes
Three dried prunes provide a good source of fiber and natural sugars with low fat content, making th...
Porção com 4 camarões médios
Porção de 4 camarões médios com alto teor proteico, baixo carboidrato e gordura, ideal para uma diet...
Orange, nuts & espresso
This light snack includes orange slices, two almonds, two dried figs, and a small cup of espresso. N...
Kycklingröra med sallad
En näringsrik tallrik med kycklingröra och ägg, keso, färska grönsaker (spenat, tomat, morot, gurka,...
Kurczak z warzywami i ziemniakami
Zbilansowany posiłek zawierający 350 g piersi z kurczaka, 270 g warzyw (marchewka, groszek, kukurydz...
Ispanaklı omlet
Bu yemekte ıspanak, yumurta ve zeytinyağı kullanılmıştır. Besin değerleri tahmini olarak verilmiştir...
Arroz con verduras
Arroz con verduras is a nutritious rice dish combining white rice with a mix of vegetables and a sma...
Shake de whey baunilha
Shake preparado com whey protein sabor baunilha, água e possivelmente adoçante. Valores estimados pa...
Meergranen eiwitbrood
Dit is een meergranen high protein brood met 21g eiwit per 100g. De voedingswaarden zijn geschat op ...
Сэндвич с лососем
Сэндвич с лососем содержит высокое количество белка и полезных жиров, сбалансирован по углеводам, по...
Fagita Integral de Verduras
Whole wheat fajita filled with a colorful mix of sautéed vegetables, providing moderate protein, low...
Рис с семгой и чай
Блюдо из риса и семги с низким содержанием сахара и умеренным количеством жиров. Отличный источник б...
Solomillo con arroz y tomate
Comida con 80g de solomillo, 80g de arroz y 30g de tomate triturado, aportando proteínas altas, mode...
Boiled Roots & Egg
Deze maaltijd bestaat uit gekookte zoete aardappel, yam, bakbanaan en een gekookt ei. Alle voedingsw...
Hafer-Porridge mit Beeren
Ein ballaststoffreiches Hafer-Porridge mit frischen Beeren, liefert viel Energie durch Kohlenhydrate...
Pepinillos en vinagre
Pepinillos en vinagre are low-calorie pickled cucumbers, mainly composed of water and small amounts ...
Оризови питки с яйца и авокадо
Ястието съдържа две оризови питки, намачкано авокадо и две поширани яйца. Всички стойности са прибли...
Bizcocho avena manzana
Bizcocho pequeño con avena, leche y manzana, rico en carbohidratos y bajo en grasas, apto para un sn...
Vollkorn Müsli mit Nüssen und Honig
Eine Schüssel Vollkorn Müsli mit Milch, Nüssen und Honig. Reich an Ballaststoffen, mit leichtem Zuck...
Ryba z ryżem i warzywami
Posiłek składa się z gotowanej ryby, białego ryżu, duszonych warzyw (pomidory, papryka, cebula) oraz...