Healthy Foods
Nutrient-dense foods with exceptional health scores (7+/10). These foods offer outstanding nutritional value and health benefits.
cereal con plátano
Un tazón de cereal con leche, plátano en rodajas, avena, cereal inflado y semillas de chía. Algunos ...
Egg salad with veggie soup
This meal includes a salad with three boiled eggs, cherry tomatoes, green grapes, mixed greens, saue...
Surówka z kapusty
Surówka z kapusty z dodatkiem marchewki, cebuli, koperku i majonezu. Wartości odżywcze oszacowane na...
sopa de lentejas
Sopa de lentejas con zanahoria, papa, chorizo, cebolla y ajo. Los valores son estimados y algunos in...
Ensalada con huevos y ricotta
Ensalada fresca con huevos cocidos, queso ricotta, zanahoria rallada, tomate cherry, lechuga y cebol...
huevo, aguacate y queso
El plato contiene huevo cocido, aguacate y tiras de queso. Todos los ingredientes son visibles y sus...
Hrișcă cu piept de pui
O porție de hrișcă cu piept de pui și morcovi, preparată cu o cantitate mică de ulei. Valorile sunt ...
Tartines œuf avocat
Trois tartines composées de pain complet, fromage frais, tranches d'avocat et œufs durs. Les valeurs...
Chicken & Veggie Plate
A balanced meal with grilled chicken, sweet potato wedges, fresh greens, tuna poke with mango salsa,...
Kokt ägg med kaviar
Måltiden består av ett kokt ägg och en liten mängd kaviar. Näringsvärden för kaviar är uppskattade d...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend deux œufs, une purée de potiron (valeurs estimées), et un skyr nature. Les valeurs...
Plato de Porotos
Plato de porotos is a nutritious bean-based dish rich in protein and complex carbohydrates, low in f...
Intermittent Fasting Meal
This meal includes cheese, avocado, tomato, bread, broccoli, meat, lettuce, and olive oil. Nutrition...
Kaffe med mjölk
En kopp kaffe med mjölk, troligen en cappuccino. Näringsvärden för mjölk uppskattade, espressons bid...
Manga verde
Esta refeição consiste em uma manga verde de aproximadamente 300 gramas. Os valores nutricionais são...
Ποικιλία με κρέας και λαχανικά
Το πιάτο περιλαμβάνει βραστό χοιρινό με μουστάρδα, σπανάκι βραστό, γλυκοπατάτα, ντοματίνια και τυρί ...
Foul with Peanut Paste and Vegetables
A protein-rich Sudanese dish with peanut paste, fresh chopped vegetables, and lemon juice. Balanced ...
Tostada con rúcula y salmón
A balanced meal featuring toasted bread with fresh arugula and protein-rich smoked salmon, complemen...
սև հաց կտորներ
Ուտեստը բաղկացած է երկու կտոր սև հացից։ Սննդային արժեքները մոտավոր են և հիմնված են միջին հաշվարկների...
Ensalada con atún y palta
Ensalada fresca y nutritiva con alto contenido proteico, moderado en carbohidratos y grasas saludabl...
salade avocat tomate
Une salade simple composée d'avocat, de tomates fraîches, de cubes de fromage et d'un filet de vinai...
Yogurt with peach and nuts
This meal consists of Greek yogurt topped with fresh peach slices, almonds, and cashews. All visible...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Oats with Almond Milk
A light, nutritious meal combining oats and almond milk, providing moderate protein and carbs with l...