Dinner Foods
Hearty evening meals rich in protein and nutrients. Perfect for ending your day with satisfying, nutritious options.
Grilled Chicken Salad Plate
This meal consists of grilled chicken breast, a fresh salad with mixed greens, cucumber, cherry toma...
Pescado frito con arroz y ensalada
Plato típico con pescado frito entero, arroz blanco, plátano frito y ensalada de tomate y cebolla. V...
Desayuno proteico sencillo
El plato contiene huevo frito, queso fresco con aceite de oliva y jamón de pavo. Los valores son apr...
Jam Filled Sweet Rolls
Baked small sweet rolls filled with fruit jam, likely homemade pastries on a tray. Estimated from vi...
Arroz com frango
A refeição contém arroz branco, frango cozido e molho temperado. Os valores são estimados e ingredie...
Desayuno proteico mixto
Este desayuno contiene huevo cocido, tocino frito, pan integral con mantequilla de maní, aceituna ve...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Assiette poisson et légumes
Repas équilibré composé de maquereau, lentilles noires, carottes râpées, concombre, avocat, chou-fle...
Overnight oats bowl
A healthy overnight oats bowl made with banana, chia seeds, rolled oats, peanut butter, and almond m...
avena con arándanos
Este plato es una mezcla de avena cocida con leche, arándanos frescos, miel y 30 g de proteína en po...
Lentilles, jambon, pain
Ce repas comprend des lentilles cuites, deux tranches de jambon de dinde, deux tranches de pain comp...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı, yumurta, hindi füme, yoğurt, çeşitli sebzeler (brokoli, havuç, domates) ve meyve...
Fish with veggies and tomato
This meal consists of white fish fillet, cherry tomatoes, cauliflower, carrots, zucchini, and season...
Poulet et frites
Ce plat contient du blanc de poulet et des frites. Les valeurs pour le sucre sont estimées à 2g, car...
Ochtendbord met salade
Een gezond ontbijt met roerei, verse groenten, feta, olijven, volkorenbrood met kalkoenfilet en ched...
Ägg och yoghurtmüsli
Måltiden består av två kokta ägg, en skål med grekisk yoghurt toppad med müsli, nötter, frön, äppelb...
Sausage and tomato plate
Meal includes grilled sausages, sliced tomatoes, white bread, and pork fat slices. Nutritional value...
Chicken Sandwich & Egg
Meal includes a grilled chicken sandwich with whole wheat bread, avocado, tomato, a fried egg, and a...
caldo de res
Caldo de res con vegetales y arroz blanco, contiene carne magra, verduras variadas y carbohidratos m...
kanapka z serem i owocami morza
Posiłek składa się z kanapki z serem żółtym na chlebie pełnoziarnistym, porcji owoców morza oraz bro...
Mic dejun sănătos cu ouă, brânză cottage și avocado
Mic dejun nutritiv cu trei ouă fierte, brânză cottage light, jumătate de avocado, felie de pâine nea...
Breakfast with fried avós
A balanced breakfast with fried dough (avós), bread, cheese, and coffee with milk, providing moderat...
Desayuno calórico con kiwis
Desayuno con alto contenido calórico y proteico, alto en carbohidratos y grasas saludables, ideal pa...