Desserts & Sweets
Satisfy your sweet tooth with these dessert options. Track calories and enjoy treats in moderation as part of a balanced diet.
Yogur con fruta
Bowl de yogur griego con cereales y fruta (fresas, sandía y manzana), alto en carbohidratos y azúcar...
Yogur con fresas y cornflakes
Desayuno tipo bowl con yogur griego alto en proteína, fresas como fuente de fibra y un aporte de car...
Roasted tomatoes & burrata
Roasted tomatoes and apricots with a touch of agave and olive oil, served with burrata; moderate cal...
Hallon yoghurtsmoothie
En hallon yoghurtsmoothie i flaska, uppskattad till cirka 300 gr totalt. Näringsvärden är uppskattad...
Chicken Salad
This is a chicken salad with cherry tomatoes, cucumber, mixed lettuce, avocado, olive oil, and herbs...
Pan perdido con caramelo
Pan perdido (pan con huevo y leche) servido con salsa de caramelo; alto en azúcares y grasas, modera...
Yogurt berry granola bowl
A healthy yogurt bowl with Greek yogurt, fresh blueberries and raspberries, granola, sunflower seeds...
Kycklingsallad med grönsaker
Denna kycklingsallad innehåller magert kycklingbröst, minikeso, fetaost och en blandning av färska g...
avena con frutas
Tazón de avena con leche, plátano, manzana y nueces. Algunos valores estimados por observación visua...
Творог с финиками и семенами чиа
Питательный завтрак с высоким содержанием белка из творога и семян чиа, умеренным количеством углево...
Mashed Potato Veggie Bowl
A colorful and nutritious bowl featuring mashed potatoes, falafel, and a variety of fresh vegetables...
Plato variado saludable
Plato variado con tomate cherry, pechuga de pavo, pepino, zanahoria, patata cocida, remolacha cocida...
avena con plátano
Un tazón de avena cocida con leche, rodajas de plátano y proteína en polvo añadida. Los valores son ...
yogur con frutas y granola
Un tazón saludable de yogur natural cubierto con fresas, arándanos, granola, chocolate oscuro y semi...
Yoghurt mit Müsli
Eine Mischung aus Erdbeerjoghurt, Knuspermüsli, dunkler Schokolade, Kürbiskernen und gefriergetrockn...
Petit déjeuner complet
Petit déjeuner équilibré riche en protéines, bonnes graisses et glucides, apportant énergie durable ...
Yogurt banana nut bowl
A bowl of Greek yogurt topped with banana slices, mixed nuts, pumpkin seeds, and a drizzle of honey....
200ml of green juice
Protein-rich green juice with healthy fats, moderate carbs, and natural sugars from fruits and veget...
Fruit Yogurt Parfait
A layered parfait made with Greek yogurt, strawberries, blueberries, granola, and caramel sauce. Nut...
Cookies and Semi-Skimmed Milk
A snack combining five Mercadona cookies and a glass of semi-skimmed milk, providing moderate protei...
Merienda rápida
Una merienda compuesta por una banana, compota de manzana, galletas integrales y una cucharada de ma...
Tarte aubergine
Une petite part de tarte à l'aubergine avec pâte feuilletée et fromage râpé. Valeurs estimées, certa...
Morangos com leite condensado
Tigela com morangos frescos cobertos com 100g de leite condensado. Rica em açúcar e gordura, apresen...
Party Drinks
This meal consists of Coca-Cola, Red Bull, and Corona beer. All items are high in sugar and carbs, w...