Desserts & Sweets
Satisfy your sweet tooth with these dessert options. Track calories and enjoy treats in moderation as part of a balanced diet.
Smoothie banană kiwi
Smoothie din banană, kiwi, semințe de in și lapte de amandă; moderat bogat în carbohidrați și zaharu...
Frullato proteico Oikos
Due frullati proteici pronti da bere ai gusti vaniglia e mango con ananas, con banana aggiunta e val...
Yogur con fruta y avena
Desayuno tipo bowl con yogur griego, frutas del bosque, kiwi y avena: alto en proteína y fibra, con ...
Salată cu roșii și brânză
Salată simplă cu roșii tăiate, brânză telemea cuburi și puțin ardei verde. Valorile sunt estimate vi...
Yogur con cornflakes
Desayuno tipo bowl con alto aporte proteico por el yogur griego y carbohidratos por cereales y fruta...
Mic dejun: colivă
Mic dejun cu ochiuri, telemea, roșie, pâine și colivă; aport moderat de proteine și carbohidrați, gr...
Lentil Veg Plate
Plate with cooked lentils, spinach, fennel, roasted sweet potato, mixed seeds, and a small drizzle o...
bol de yogur con fruta
Bol de yogur griego con granola, plátano, fresa, arándanos, mango, mermelada de arándanos y un toque...
Pancake cacao e frutta
Pancake al cacao guarnito con fragole, banana, granola e crema di frutta secca. Valori stimati visiv...
Ensalada de atún y porotos
Ensalada fría con atún, repollo, cebolla y zanahoria, más arroz y porotos blancos; alta en proteína ...
Huevos, almendras y manzana
Combinación de proteína de huevo, grasas saludables por almendras y fibra/azúcares naturales de la m...
Flatbread with sides
Estimated meal with pita bread, butter, hummus, sauerkraut, radish, and small turnips. Pita bread ca...
Five pieces of medium Medjool dates
Five pieces of medium Medjool dates, providing high natural carbohydrates and sugars with very littl...
Havregrynsgröt med banan
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, blåbär, banan och chokladproteinpulver. Värden för vatten ...
Havregrynsgröt med frukt
En frukost med havregrynsgröt toppad med blåbär, banan och chokladproteinpulver samt en kopp grönt t...
Greek Yogurt & Fruit Breakfast
This meal includes a banana, two single-serve Oikos blended Greek yogurts (strawberry and blueberry,...
Mamão Papaia Breakfast
Balanced breakfast with fruit, fiber-rich oat bran, healthy fats from nuts, protein from egg and car...
Mamão Papaia Breakfast
Balanced breakfast with fruit, fiber-rich oat bran, healthy fats from nuts, protein from egg and car...
Iaurt proteic cu fructe
Iaurt natural cu pudră proteică fără zahăr, măr verde și piersică. Fără zahăr adăugat, bogat în prot...
Yaourt sojasun, pomme et barre protéinée
Ce repas comprend un yaourt sojasun, une pomme, une barre protéinée et 15g de protéine en poudre, ap...
Café com frutas e ovos
Refeição composta por ovos mexidos com cebolinha, mamão, banana e aveia em flocos. Valores estimados...
Petit déjeuner saumon
Petit déjeuner composé de pain grillé energus, truite fumée, mousse de lait, miel, cannelle et café....
Desayuno con huevo y mango
El desayuno incluye huevo entero con dos claras y jitomate, tortillas de plátano verde con mantequil...
Chia Pudding with Mango
A creamy, high-fiber chia pudding rich in healthy fats and protein, complemented by natural sweetnes...