Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Hamburguesa con ensalada
Plato compuesto por una hamburguesa de pollo a la plancha, ensalada de lechuga y tomate con aderezo,...
Ayran yogurt drink
This is a 83ml portion (1/3 serving) of ayran, a yogurt-based drink, with reduced calories and macro...
Stir Fried Broccoli with Oyster Sauce
A nutritious stir-fried dish featuring broccoli rich in protein and fiber, complemented by flavorful...
Rice with Dal and Veggies
A nutrient-rich meal combining carbohydrates from rice, protein from dal, and vitamins and fiber fro...
Овсянка с йогуртом и фруктами
Лёгкий завтрак с овсянкой и низкокалорийным йогуртом, дополненный фруктами, богатый углеводами и бел...
Yaourt grec nature
Yaourt grec nature de 125g à base de lait entier. Valeurs estimées selon un yaourt grec nature stand...
Carpaccio de boeuf
Carpaccio de boeuf avec roquette, copeaux de parmesan, pignons de pin, olives vertes et câpres. Vale...
Compote pomme poire
Compote de pomme et poire Andros, portion de 100g. Valeurs estimées pour une compote industrielle sa...
Shake de proteína
O shake parece conter whey protein misturado com água. Valores estimados para uma dose padrão de whe...
Iogurte com frutas e chia
A refeição contém iogurte de frutas, maçã picada, granola e sementes de chia. Os valores são estimad...
Banana Mediana
A medium banana providing a good source of carbohydrates and natural sugars, low in protein and fat,...
սև հաց
Պատկերված է մոտ 40 գրամ սև հաց։ Շաքարի պարունակությունը չի երևում, ուստի նշված է որպես 0։
Huevos duros
El plato contiene huevos duros, aproximadamente 100 gramos (2 huevos medianos). No se observan otros...
Protein Powder Serving
A typical 30g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fat, suitable for ...
Protein Ice Matcha Latte
Proteinreicher Matcha-Latte auf Eis mit Erdbeeraroma, zubereitet mit Wasser und Mandelmilch. Enthält...
Knäckebröd med keso
Måltiden består av knäckebröd och keso. Värden är uppskattade och vissa näringsvärden kan saknas ell...
zupa warzywna z kurczakiem
Zupa warzywna z kurczakiem, ziemniakami, marchewką, pietruszką i bulionem. Wartości odżywcze niektór...
Geraspte wortelsalade
Deze maaltijd bestaat uit geraspte wortels met zonnebloemolie, peterselie en knoflook. De voedingswa...
Ovos cozidos simples
A refeição consiste em aproximadamente 2 ovos cozidos (100g no total). Não há outros ingredientes vi...
Havregryn 1/4 cup oats
A 1/4 cup (approx 20g) serving of havregryn (oats) provides 75 calories, rich in carbohydrates and m...
havermout met banaan
Een kom havermout met plakjes banaan en melk. Voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbare in...
Pollo, plátano y café
Comida compuesta por pechuga de pollo a la plancha, plátano en rodajas y una taza de café con leche....
Świeże figi
Posiłek składa się z dwóch świeżych fig o łącznej masie około 150g. Brakujące wartości zostały ustaw...
4 Boiled Eggs
Four boiled eggs provide a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates and sugars, of...