Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Batatas asadas con ketchup
Rodajas de batata asada servidas con un poco de ketchup. Valores estimados; grasas y proteínas bajas...
Chleb wieloziarnisty
Na zdjęciu widoczny jest chleb wieloziarnisty z siemieniem lnianym i słonecznikiem. Wartości odżywcz...
Haferbrei mit Milch
A nutritious bowl of oat porridge with milk, providing a good balance of protein, carbohydrates, and...
Bliss aardbei collageen shake
Voedingswaarden zijn gebaseerd op 1 portie (10g). De meeste ingrediënten bevatten geen calorieën, ei...
Frango com repolho roxo
A refeição contém peito de frango grelhado e repolho roxo cozido, com pequenas quantidades de óleo. ...
Low Fat Cottage Cheese
This meal consists of low fat cottage cheese, approximately 150g. Nutritional values are estimated b...
Boiled Eggs
This meal consists of approximately 5 boiled eggs (300g total). Eggs are high in protein and healthy...
Legumes com molho branco
Prato composto por batata cozida, brócolis cozido, couve-flor assada e molho branco. Valores estimad...
Chia Smoothie Bowl
A nutrient-rich chia seed smoothie bowl with protein from yoghurt and chia, moderate carbs mainly fr...
Proteïne shake vanille
Dit is een proteïne shake op basis van wei-eiwit, maca poeder, vanille aroma en zoetstof. De voeding...
Batido de proteínas 25g
Batido de proteínas con 25g de proteína, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para recuperación mus...
Päron Frukt
Ett päron är en lågkalorifrukt rik på kolhydrater främst från naturligt socker, med mycket lite prot...
2 Medium Mango Pieces
Two medium-sized mango pieces provide a rich source of carbohydrates and natural sugars, low in fat ...
Korn an Korn Brot
Dieses Brot besteht hauptsächlich aus Vollkornroggenmehl, Sonnenblumenkernen und Leinsamen. Die Nähr...
avena con frutas
Un tazón de avena cocida con leche, cubierto con papaya y mango, y enriquecido con 20 g de proteína ...
Salade saumon œuf
Salade équilibrée avec saumon fumé, œuf dur, légumes frais, feta et un ajout de graines riches en bo...
Кисело мляко с боровинки
Кисело мляко с овесени ядки и пресни боровинки. Някои стойности са приблизителни поради липса на точ...
Pain complet aux graines
Tranche de 47g de pain complet aux graines. Valeurs estimées selon les moyennes nutritionnelles. Le ...
Berry Nut Toast
This is a small serving of whole grain bread topped with peanut butter, fresh strawberries, and blue...
творог с бананом и мёдом
В этом блюде творог, банан и мёд. Значения для сахара и жиров оценены, так как точные данные по мёду...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z jajkiem gotowanym, plastrami pomidora oraz kawy z mlekiem...
Coffee with milk
This is a cup of coffee with milk. The nutritional values are estimated based on a small serving (ab...
Mic dejun cu legume și ouă
Această masă conține ouă fierte, roșii, ardei gras roșu, castraveți, o felie de pâine integrală cu b...
Plátano maduro
Esta comida contiene un solo ingrediente visible: un plátano maduro de aproximadamente 120 gramos. N...