Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Protein Powder Serving
A typical 30g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fat, suitable for ...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Keso i skål
En portion keso i en skål (150 gram). Näringsvärden är uppskattade per portion.
Iogurte com mirtilos
Tigela com iogurte natural e mirtilos. Valores estimados com base visual; quantidades e calorias pod...
Ägg- och kesosallad
En näringsrik sallad med kokt ägg, keso, kyckling, salladsmix, körsbärstomater, majs och solrosfrön....
Buckwheat and Tomato Plate
This meal consists of boiled buckwheat and fresh tomato slices. All visible ingredients are included...
Boiled Eggs
This meal consists of two boiled eggs. Each egg is estimated at 50 grams. Nutritional values are bas...
Салат с моцареллой и томатами
Простой салат из моцареллы, помидоров и оливкового масла. Некоторые значения оценены приблизительно ...
Supă de pui cu legume
Supă de pui cu legume, conține carne de pui, morcovi, ardei gras, ceapă, pătrunjel și puțin ulei. Un...
Keso i skål
En portion keso i en skål (150 gram). Näringsvärden är uppskattade per portion.
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z masłem ziołowym. Porcja 300 g dostarcza zbilansowanych makroskładników...
gotowane ziemniaki
Danie składa się z 200g gotowanych ziemniaków, dostarczających 140 kcal, 4g białka i 32g węglowodanó...
Wafer Thin Chicken Slices
This meal consists of wafer thin roast chicken slices, with nutritional values based on 100g as per ...
Plátano y kiwi
La comida contiene un plátano maduro y un kiwi. Los valores nutricionales han sido estimados visualm...
Iaurt grecesc cu afine, zmeură și căpșuni
Un bol cu iaurt grecesc natural combinat cu afine, zmeură și căpșuni; conține proteine moderate, car...
Protein Powder Serving
A typical 30g serving of protein powder providing high protein with low carbs and fat, suitable for ...
Calamares con ensalada
Plato compuesto por calamares a la plancha acompañados de ensalada fresca con lechuga, zanahoria, ma...
arroz integral con champiñones y huevo
Plato de arroz integral con champiñones y huevo revuelto. Los valores son estimados y algunos ingred...
Danoninho caseiro
High-protein homemade yogurt dessert with moderate carbs and natural ingredients, supporting muscle ...
Yogurt with peach and nuts
This meal consists of Greek yogurt topped with fresh peach slices, almonds, and cashews. All visible...
Salade œufs tomates
Une salade composée d'œufs durs, de tomates fraîches, d'un morceau de pain, de persil et d'un filet ...
Classic Sweetened Matcha Drink
A sweetened matcha drink with moderate calories, primarily carbs from sugar and some protein from mi...
Integral Turkey & Cheese Sandwich
A balanced sandwich with whole grain bread, lean turkey breast, white cheese, and fresh tomato, prov...