Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Soupe de nouilles
Bol de soupe de nouilles au bouillon avec légumes visibles comme carotte, céleri, oignon, chou et ch...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Greek Yogurt Nut Fruit Bowl
This bowl contains Skyr, pecans, golden raisins, red grapes, honey, and blueberries. It's a balanced...
huevo y atún en lata
El plato contiene un huevo y dos latas de atún. No se observa azúcar ni carbohidratos significativos...
Banane et barre protéinée
Ce repas contient une banane (120 g) et une barre protéinée chocolat blanc framboise (50 g), fournis...
Simple scrambled eggs
This meal appears to be a simple scrambled egg dish, likely made with just eggs and possibly a small...
Aardappel-zuurkoolschotel
Dit gerecht bestaat uit aardappel, zuurkool en een beetje olie. De voedingswaarden zijn geschat; onb...
борщ с говядиной
Это борщ с говядиной, свеклой, картофелем, морковью, луком, зеленью и бульоном. Значения для сахара ...
Manzana y Tortitas de Legumbres
Comida con manzana fresca y tortitas hechas de legumbres, proporcionando una buena cantidad de prote...
Buckwheat with fish
The meal includes buckwheat, grilled fish, and a piece of tomato. Nutritional values are estimated b...
Kanapka z jajkiem
Kanapka z jajkiem na chlebie pełnoziarnistym z dodatkiem masła. Wartości odżywcze oszacowane na pods...
kanapka z serem i warzywami
Kanapka z chlebem pełnoziarnistym, sałatą, serem żółtym, pomidorem, papryką żółtą i szynką drobiową....
Ris med vegofärs och sallad
Denna rätt består av vitt ris, vegofärs, riven vitkål, morot, rödbeta och en majonnäsbaserad dressin...
bananowy napój proteinowy
Napój proteinowy o smaku bananowym, zawiera mleko odtłuszczone, białko serwatkowe, banan i substancj...
Yoghurt Granola Peanut Butter
A balanced snack with moderate protein and carbs, some healthy fats, and natural sugars mainly from ...
Eggs, bread, cheese, juice
This meal includes two boiled eggs, whole wheat flatbread, a small piece of cheddar cheese, a glass ...
Zaatar veggie sandwich
A whole wheat sandwich filled with zaatar spice mix in olive oil, feta cheese, lettuce, tomato, cucu...
Омлет с овощами и кофе
На тарелке омлет с зеленью, ветчиной, сыром и овощами (помидор, огурец), кусочек цельнозернового хле...
Jajka na bułce
Posiłek składa się z dwóch połówek bułki wieloziarnistej z gotowanymi jajkami i odrobiną masła. Wart...
Grilled Fish with Veggies
This meal includes grilled white fish, baby potatoes, steamed mixed vegetables (including snap peas,...
Rice cakes with tea
This meal consists of two rice cakes, one topped with cream cheese and zaatar spice, and the other w...
muesli ontbijtkom
Een kom muesli met havervlokken, rozijnen, gedroogde appelstukjes en geroosterde noten. Waarden zijn...
zonnebloempitten snack
Deze maaltijd bestaat uit ongeveer 40 gram zonnebloempitten. De voedingswaarden zijn geschat op basi...
Kanapka z szynką i papryką
Posiłek składa się z kromki chleba pełnoziarnistego z szynką wieprzową i serem żółtym oraz plasterka...