Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Rap 10 com Ovo
A Rap 10 wrap filled with egg provides a balanced source of protein, moderate carbohydrates, and fat...
Sopa de frango com ovo
Sopa composta por macarrão, cenoura, batata, frango desfiado, ovo cozido e caldo. Valores estimados;...
Potato in the oven
Oven-baked potato with moderate carbs, low fat, and some protein; a simple, whole-food, nutrient-ric...
голубцы с овощным салатом
На тарелке голубцы с мясным фаршем и рисом, а также овощной салат из огурцов, помидоров, салата айсб...
Havrebar med russin
Detta är en havrebar med synliga ingredienser som havregryn, russin, banan och nötter. Näringsvärden...
Замороженная рыба
Замороженная рыба содержит 132 ккал на 100 г, с умеренным содержанием белков, жиров и углеводов.
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Scrambled Eggs with Cottage Cheese
Scrambled eggs cooked in butter with added cottage cheese. High in protein and moderate in fat, low ...
Омлет с творогом и вареньем
Небольшой кусок омлета с творогом и вареньем, дополненный одной печенькой; источник белков и углевод...
verre de lait entier
Un verre de lait entier bio froid (~250ml). Valeurs estimées pour le lait entier. Aucun autre ingréd...
Ostsmörgås med paprika
En enkel frukost med rågbröd, ost, röd paprika och svart kaffe. Näringsvärden för kaffe är 0. Smör u...
Wątróbka z ziemniakami i ogórkiem
Posiłek składa się z wątróbki drobiowej, ziemniaków, świeżego ogórka i niewielkiej ilości oleju rośl...
Un pezzo di Parmigiano
A 30g serving of Parmigiano provides high protein, low carbs, moderate fats, and negligible sugar, m...
Flat white coffee with semi-skimmed and partially skimmed milk
Flat white coffee prepared with 75 ml espresso and 9 seconds each of semi-skimmed and partially skim...
Strawberry Protein Drink
This is a ready-to-drink strawberry protein shake, typically containing milk, whey protein, and stra...
Insalata verde con speck
Insalata verde leggera con lattuga fresca e pezzetti di speck, ricca di proteine e grassi provenient...
Bulion domowy i kawa cynamonowa
Posiłek składa się z niskokalorycznego bulionu i energetycznej kawy cynamonowej o umiarkowanej zawar...
Egg Tuna Lavash Wrap
A protein-rich meal combining eggs, tuna, and lavash with moderate carbs and fats.
Biscoitos com sardinha
A refeição consiste em três biscoitos integrais cobertos com sardinha enlatada. Os valores de açúcar...
galette végétale
Valeurs estimées à partir des informations nutritionnelles pour 100g : 200 kcal, 4g protéines, 30g g...
Zumo de naranja y pitufo vegetal
A breakfast meal combining fresh orange juice providing vitamin C and natural sugars, with a small v...
Tomato Cheese Salad
A simple salad made with chopped tomatoes and grated white cheese. Nutritional values are estimated;...
Grießpudding Classic
Milsani High Protein Grießpudding Classic enthält ca. 250 kcal mit 40g Protein. Die Werte für Zucker...