Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Yogurt and Corn Flakes
A nutritious combination of 150g yogurt and 30g corn flakes providing moderate protein, low fat, and...
Protein Latte
A 200 ml latte combined with 30 g of whey protein provides a high-protein, moderate-carb drink with ...
Protein Bar
A 154 kcal protein bar containing 15g protein, moderate carbs, and fats, suitable for a quick energy...
Tostada con huevo y café
Desayuno compuesto por una tostada de pan integral con huevo revuelto y una taza de café con leche, ...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Galleta Chocochip
Galleta chocochip sin azúcar añadida, con harina de almendra, eritritol, chispas de chocolate sin az...
Soupe d'asperges et pâtes
Une soupe légère d'asperges accompagnée d'une petite portion de pâtes, apportant fibres, protéines m...
Batido de proteínas
Un batido de proteínas bajo en grasas y moderado en carbohidratos, ideal para un desayuno rápido y n...
Mixed nuts snack
This is a small serving of mixed nuts, including walnuts, almonds, cashews, pistachios, and macadami...
Crackers met hüttenkäse
Deze maaltijd bestaat uit drie volkoren crackers belegd met hüttenkäse, twee met aardbeienjam en één...
Pâtes complètes, steak et courgettes
Ce plat contient des pâtes complètes, des courgettes, du poivron vert et un steak haché. Les valeurs...
Mix de nueces y frutos secos
Mezcla de nueces, almendras, anacardos, pasas y arándanos. Valores estimados para 40g. Algunos valor...
Fil med Müsli
A nutritious breakfast of fermented milk (fil) combined with müsli, providing a balanced mix of prot...
Almuerzo
Almuerzo con buena proteína y carbohidratos balanceados, bajo en grasas, ideal para energía y sacied...
Ei met tomaat op brood
Dit gerecht bestaat uit gebakken ei, stukjes tomaat en brood. De voedingswaarden zijn geschat op bas...
Jogurt naturalny z chia i bananem
Jogurt naturalny z dodatkiem banana i nasion chia, bogaty w błonnik i zdrowe tłuszcze, z umiarkowaną...
Baton vegan proteic caramel
Baton vegan proteic cu aromă de caramel sărat, estimat la 40g. Valorile nutriționale sunt aproximati...
Eggs with Onion and Tomato
A protein-rich meal of 4 eggs cooked with onions and tomatoes, offering moderate healthy fats, low c...
Yoghurt med müsli
Skålen innehåller naturell yoghurt, müsli och lite honung. Värden är uppskattade och vissa ingredien...
Eggs with cheese and toast
A balanced meal with high protein from eggs and cheese, complex carbs from whole wheat bread and tor...
Nuci caju coapte sărate
Această masă constă din nuci caju coapte și sărate. Valorile nutriționale sunt estimate pentru 100 g...
гречка с колбасой и перцем
Блюдо состоит из гречки, варёной колбасы и красного болгарского перца. Значения для сахара и некотор...
Banaan pindakaas rijstwafel
Deze maaltijd bestaat uit een kikkererwtenwafel met pindakaas en plakjes banaan. De voedingswaarden ...
Vită fiartă cu morcov și înghețată
A meal combining boiled beef and carrots with a small portion of ice cream, providing high protein, ...