Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
2 Protein Bread Ham Egg Mayo
A protein-rich sandwich consisting of two slices of protein bread, ham, egg, and mayonnaise, with a ...
Protein Bar
A 154 kcal protein bar with 15g protein, moderate carbs and fats from whey, oats, and nuts.
Sanduíche de frango
Sanduíche de frango grelhado com pão integral, alface e molho tipo maionese. Valores estimados; ingr...
Espresso with Oat Milk
A low-calorie beverage combining a shot of espresso with creamy oat milk, providing moderate carbs a...
zumo de naranja
El vaso contiene aproximadamente 250 gr de zumo de naranja natural. No se observan otros ingrediente...
Seaweed Rice Wrap
This is a seaweed-wrapped rice ball, likely an onigiri, filled with tuna. Nutritional values are est...
буряк з язиком
Страва складається з вареного буряка та відвареного яловичого язика. Значення для цукру оцінено на о...
millet porridge
This is a traditional millet porridge, likely made with millet flour, water, and a small amount of g...
Viande Hachée & Épinard
Plat riche en protéines et lipides provenant de la viande hachée et de l'huile d'olive, avec une fai...
Kartoffelsuppe mit Brot
Eine einfache Kartoffelsuppe mit Gemüsebrühe, etwas Öl und zwei Scheiben Vollkornbrot. Einige Nährwe...
Kanapki z jajkiem i pomidorem
Posiłek składa się z chrupkiego pieczywa z serkiem śmietankowym, jajkiem gotowanym, pomidorem i przy...
napój białkowy pistacjowy
Napój białkowy o smaku pistacjowym, zawiera mleko, białko mleka, aromat pistacjowy i cukier. Wartośc...
Fullkornsflingor med mjölk
En skål med fullkornsflingor och mellanmjölk. Värden för socker och näringsämnen är uppskattade. Sak...
cereal con leche
Este plato contiene leche descremada, cereal de trigo integral, copos de maíz y un plátano. Aporta u...
Tostadas con tomate y huevo
El plato contiene dos tostadas con tomate triturado y una porción de huevo cocido. Valores estimados...
jamón york queso burgos
El plato incluye jamón york y 60 gramos de queso burgos. Es una opción rica en proteínas, baja en ca...
Grönsaksomelett
En omelett med ägg, zucchini, purjolök, skinka och riven ost. Näringsvärden är uppskattade och vissa...
Rührei aus 2 Eiern
Scrambled eggs made from 2 eggs cooked with butter, providing high protein and fat with minimal carb...
2 Slices Dark Bread
Two slices of dark bread providing moderate calories, good carbohydrates, and protein with low fat c...
Fish and veggie mix
This meal appears to be a mix of grilled fish with chopped tomatoes, onions, and bell peppers, likel...
Perenwaterijs
Perenwaterijs is a low-calorie pear-flavored ice pop, mostly made of pear puree and water, containin...
Två kokta ägg och ostmacka
Måltid bestående av två kokta ägg och en ostmacka, rik på protein och måttligt med kolhydrater och f...
Hummus toast with radish
This meal consists of two slices of bread with hummus spread, served with fresh radishes and small t...
Ragoût de légumes
Un ragoût de légumes composé de chou vert, carottes, pommes de terre, oignon, lardons et bouillon. C...