Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Egg curry with rice and veg
This meal contains white rice, egg curry (egg with sauce), potato, broccoli, cauliflower, and a smal...
Ciorbă de legume cu orez
Această ciorbă conține orez, carne tocată, morcov, ceapă, ardei, ulei și apă. Valorile nutriționale ...
Egg, Toast, Veggie Plate
This meal includes boiled egg, white cheese, black olives, tomato, bacon, mustard, and toast bread. ...
Jajecznica z warzywami i chlebem
Jajecznica z dwóch jajek, kromka chleba pełnoziarnistego z masłem, plasterki ogórka i papryki czerwo...
Liten Lussekatt med Kvarg
A small saffron bun made with a bit of butter and quark, offering moderate protein and fats with a m...
Cornflakes with Skimmed Milk
A breakfast meal consisting of 90g cornflakes and 250ml skimmed milk, providing moderate protein and...
творог с йогуртом
На фото блюдо из творога и йогурта. Значения для сахара и некоторых макроэлементов оценены, так как ...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Tranche de jambon de pays
A 50g slice of jambon de pays, high in protein and low in carbohydrates, with moderate fat content.
Liver with sautéed veggies
This meal consists of sautéed chicken liver with bell peppers and onions, cooked in oil. Nutritional...
Crispies soja cacao
Croustillants de soja au cacao riches en protéines (58g/100g). Valeurs estimées à partir des informa...
Pilon de poulet rôti
Un pilon de poulet rôti d'environ 120g, riche en protéines, sans glucides ni sucres, avec une teneur...
Omelette nature
Omelette nature composée principalement d'œufs et d'un peu d'huile de tournesol pour la cuisson. Val...
варёная говядина
Блюдо состоит из одного ингредиента — варёной говядины с жиром. Углеводы и сахар отсутствуют. Значен...
Яичница с луком и зеленью
Жареная яичница из 2 яиц с луком и зеленью на оливковом масле, богатая белками и полезными жирами.
Shake vanille nutritionnel
Ce shake nutritionnel à la vanille contient un mélange de protéines végétales, sucre, fibres, huiles...
Turkey Flatbread Wrap
This meal consists of a flatbread topped with turkey breast slices and a small amount of sweet corn....
Cornflakes with Milk and Honey
A light breakfast of cornflakes with milk and honey, providing moderate carbs and protein with low f...
Confiture fraise sans sucre
Confiture de fraise sans sucres ajoutés, riche en fibres, principalement composée de fraises, fibres...
Petit-déjeuner protéiné
Ce repas comprend des œufs brouillés, un yaourt grec nature et un café au lait. Les valeurs nutritio...
Café et pain tranché
Ce repas contient une tasse de café noir sans sucre et deux tranches de pain aux céréales. Les valeu...
Протеиновый батончик
Протеиновый батончик содержит около 200 ккал, 20 г белка, и умеренное количество углеводов и жиров, ...
Рулет из белков с йогуртом и изюмом
Легкий десертный рулет из яичного белка, персикового йогурта и изюма. Богат белком и простыми углево...
6 Melbatoast with Surimi
A snack of 6 Melbatoast toasts topped with surimi, providing a balanced source of protein and carboh...