Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Kanapka z ciemnego chleba i szynki
Kanapka z 80g ciemnego chleba i 50g szynki, zapewniająca umiarkowaną ilość białka, węglowodanów i tł...
Havrebar med russin
Detta är en havrebar med synliga ingredienser som havregryn, russin, banan och nötter. Näringsvärden...
salmorejo cordobés
Plato tradicional español llamado salmorejo, hecho con tomate, pan blanco, aceite de oliva, jamón se...
Et, peynir ve roka tabağı
Tabakta roka, dilimlenmiş dana rosto, pastırma ve dil peyniri bulunuyor. Karbonhidrat ve şeker oranı...
mezcla de frutos secos
Mezcla de frutos secos con maní, anacardos y pasas. Los valores son estimados y algunos pueden estar...
Hummus z chlebem i sałatą
Posiłek składa się z hummusu, chleba pełnoziarnistego, sałaty, ogórka kiszonego, szczypiorku i rukol...
Volvic Ananas Drink 50cl
Volvic Ananas is a 50cl flavored water drink containing pineapple juice and added sugar, providing 1...
Fricassê de Frango
Fricassê de frango com arroz branco, creme de leite, cebola, alho, cebolinha, milho verde, mix de le...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med rågbröd, färskost, kokt ägg, skinka och en klick leverpastej. Näringsvärde...
Banana Protein Drink
This is a banana-flavored protein drink containing 32g protein, moderate carbs, and low fat. Some in...
Huevos en salsa roja
Plato con huevo pochado sobre salsa roja de jitomate, acompañado de aguacate, espinaca salteada, ceb...
Mangu Dominicano 150 gr
150 gramos de mangú dominicano elaborado con plátano verde cocido y suavizado con un poco de grasa, ...
Grilled chicken with eggplant
This meal consists of a grilled chicken thigh and a small serving of cooked eggplant with visible sp...
Low Fat Cherry Yogurt
This is a low fat cherry yogurt from Delhaize. It contains approximately 90 calories, with 5g protei...
Çırpılmış Yumurta
Bu tabakta yaklaşık 2-3 adet yumurta ve az miktarda tereyağı ile hazırlanmış çırpılmış yumurta bulun...
Part de pizza thon maison
Une part de pizza maison au thon offrant un bon équilibre en protéines grâce au thon et au fromage, ...
Zupa kapuśniak z ziemniakami
Zupa kapuśniak z ziemniakami, kapustą kiszoną, gotowanym kurczakiem i bulionem warzywnym. Wartości o...
Fullkornsflingor med mjölk
En skål med fullkornsflingor och mellanmjölk. Värden för socker och näringsämnen är uppskattade. Sak...
Arroz con mermelada y arándanos
Una torta de arroz cubierta con mermelada de fresa y arándanos frescos. Valores estimados; algunos d...
Brot mit Erdnussmus
A simple snack of one slice of bread topped with a teaspoon of peanut butter, providing a moderate b...
revuelto con verduras
Revuelto de huevo con pollo, pimiento rojo, cebolla y aceite de oliva. Algunos valores estimados por...
Wrap de frango e legumes
Wrap de frango com tomate, milho, maionese, ketchup e orégano sobre uma tortilla integral. Alguns va...
Entrecote with Eggs and Mushrooms
A protein-rich meal of 300g entrecote steak, 4 fried eggs, and 100g mushrooms, high in fats and prot...
Salade poulet 150gr
A nutritious chicken salad with lean protein, low carbs, and healthy fats from olive oil.