Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Starbucks Flat White Oat Milk
Medium Starbucks flat white made with espresso and steamed oat milk, providing moderate protein, car...
Scrambled eggs on toast
Dieses Gericht besteht aus zwei Scheiben Vollkorntoast mit Rührei. Die Mengen und Nährwerte sind ges...
Sarmale cu varză
Sarmale tradiționale românești cu varză murată, carne tocată de porc, orez, ceapă, pastă de tomate ș...
Grönsakssoppa med korv
En skål med grönsakssoppa innehållande kikärtor, potatis, morot, gröna bönor, selleri och varmkorv. ...
Deux tranches de jambon cuit
Deux tranches de jambon cuit apportant une bonne source de protéines avec peu de glucides et une fai...
Banană și caffe latte vegetal
Mic dejun ușor și sănătos, cu o banană bogată în carbohidrați naturali și un caffe latte cu lapte ve...
Sweet Five Dates Snack
A natural sweet snack consisting of five dates, providing mostly carbohydrates with minimal protein ...
Yaourt Activia fruits et grains
Ce repas se compose de deux pots de yaourt Activia aux fruits et grains (fraise et baies sauvages). ...
bol de couscous
Ce plat contient uniquement du couscous cuit estimé à 150g. Aucun autre ingrédient visible. Les vale...
Matcha Latte on Milk
A traditional matcha latte made with matcha green tea powder and whole milk, providing moderate prot...
Broodje ei en rosbief
Deze sandwich bestaat uit volkorenbrood, mayonaise, rosbief, komkommer en gekookt ei. De voedingswaa...
Ostkaka på keso 150g
Ostkaka på keso contains moderate calories with a good protein content, moderate carbs, and fats. It...
Italian Two-Egg Omelette Meal
Two-egg omelette with butter, whole wheat toast, apple juice, and banana provides a balanced meal ri...
Yoghurt med bär & granola
En skål med grekisk yoghurt, färska hallon och granola. Näringsvärden är uppskattade och vissa värde...
Berenjenas con queso
Rodajas de berenjena al horno cubiertas con salsa de tomate, atún y queso mozzarella. Valores estima...
Bröd med riven tomat
En skiva rostat vitt bröd toppad med riven tomat. Näringsvärden för olja eller salt är inte synliga ...
Supă cu găluște
Aceasta este o supă clară cu găluște de gris, preparată din ou, gris și supă de pui. Valorile nutriț...
Semmel with Topfen and Honey
A traditional semmel bread roll topped with creamy low-fat quark and natural honey, providing a bala...
Egg scramble with rice cakes
This meal provides a balanced mix of protein from eggs, complex carbs from rice cakes, healthy fats ...
Puré de papas casero
Puré de papas casero de 320 gramos con 280 calorías, moderado en carbohidratos y grasas, aporta prot...
Pâine cu ton
Această masă conține trei felii de pâine integrală și o conservă de ton în ulei vegetal. Valorile nu...
Хого китайский суп
Традиционный китайский суп хого с говядиной, тофу и овощами, насыщенный белком и умеренным количеств...
Лаваш с яйцом и зеленью
Блюдо на основе лаваша с варёным яйцом, зелёным луком, петрушкой и одной ложкой творожного сыра. Сба...
протеиновый батончик
Половинная порция протеинового батончика со вкусом печенья. Содержит 10 г белка, 9 г углеводов и 3 г...