Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
2 bucăți
2 ouă fierte, cu aport bun de proteine și grăsimi sănătoase, având un conținut redus de carbohidrați...
Овсянка с молоком
Похоже на овсяную кашу на молоке с кусочками банана. Оценка и состав примерные по изображению. Неясн...
Saumon cuit à la vapeur
Ce plat contient uniquement du saumon cuit à la vapeur, estimé à 120g. Aucun glucide ni sucre n'est ...
Sałatka z twarogiem
Sałatka zawiera twaróg ziarnisty, ogórek, paprykę czerwoną, sałatę i sos jogurtowy. Wartości odżywcz...
Coffee
Black coffee with lactose-free milk is low-calorie, provides protein, modest carbs, and minimal fat ...
варёные яйца
На изображении показаны 4 куриных яйца, приблизительно по 50 грамм каждое. Пищевая ценность рассчита...
Rice cake with berries
This meal consists of a rice cake topped with peanut butter, fresh strawberries, and blueberries. Al...
Polenta con verduras asadas
Plato de polenta con verduras asadas (calabacín, pimiento rojo, berenjena, cebolla) y un poco de ace...
Serek wiejski proteinowy
Serek wiejski wysokobiałkowy marki Pilos zawiera 28g białka w opakowaniu, niską zawartość tłuszczu i...
Banane entière moyenne
Une banane moyenne contient environ 105 calories, riche en glucides naturels, faible en protéines et...
Banane entière
Une banane de 100 grammes contient environ 89 calories, avec une bonne quantité de glucides provenan...
Skyr Vanille Becher
Die Mahlzeit besteht aus 150g Vanille-Skyr, reich an Protein, fettarm und mit etwas Zucker. Werte fü...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Owsianka z bakaliami
Owsianka z płatkami owsianymi, mlekiem, bananem, suszoną żurawiną i pestkami dyni. Wartości odżywcze...
Fruktsallad med sylt
En enkel fruktsallad med apelsin, äpple och jordgubbssylt. Värden för socker och fett är uppskattade...
Owsianka z jabłkiem
Owsianka z jabłkiem, siemieniem lnianym i jogurtem naturalnym. Wartości odżywcze oszacowane na podst...
Yogur con frutas y café
El plato incluye yogur natural con plátano, fresas, uvas verdes, arándano y granola, acompañado de u...
Jajecznica z warzywami i chlebem
Na talerzu znajduje się jajecznica z pomidorem, kromka chleba pełnoziarnistego oraz pokrojony banan....
Ziemniaki, groszek, ryba
Posiłek składa się z gotowanych ziemniaków, zielonego groszku i dorsza. Brak widocznych tłuszczów do...
Yoghurt havermout met bessen
Een kom met magere yoghurt, havermout, blauwe bessen, frambozen en honing. Zonnebloempitten zijn nie...
Insalata di mare
Insalata di mare con calamari, polpo, cozze, surimi, sedano, patate e un filo d'olio d'oliva. Alcuni...
יוגורט חלבון קפה
הערכים מבוססים על יוגורט חלבון בטעם קפה של יופלה. ייתכן שחלק מהערכים משוערים, ערכים חסרים הוגדרו כ-0...
Kokta ägg
Två medelstora ägg, cirka 100 gram totalt. Näringsvärden är uppskattade baserat på standardägg. Inga...