Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Uova sode e fagiolini
Contenitore con uova sode e fagiolini lessi. Valori stimati dall'immagine; ingredienti non visibili ...
Leite com café e maçã
Small apple with unsweetened coffee and whole milk provides a light, balanced snack with low fat, mo...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Salat mit Garnelen & Gemüse
Leichter Salat mit proteinreichen Garnelen, frischen Tomaten und Paprika, ergänzt durch gesundes Oli...
tortitas de lentejas
Una preparación saludable de tortitas hechas con lentejas cocidas, avena, cebolla y un toque de acei...
Yaourt protéiné myrtille
Ce yaourt protéiné à la myrtille contient environ 80 kcal, 11g de protéines, 7g de glucides et 0g de...
verre de lait
Ce repas est un simple verre de lait demi écrémé (250g). Toutes les valeurs nutritionnelles sont est...
3 Hard Boiled Eggs
Three hard boiled eggs providing a balanced source of high-quality protein, healthy fats, low carboh...
Pescado con verduras salteadas
Plato compuesto por filete de pescado blanco a la plancha acompañado de una mezcla de verduras salte...
Păstrăv cu mămăligă
Această masă conține păstrăv la cuptor cu lămâie și rozmarin, servit cu mămăligă. Valorile nutrițion...
Kikkererwten in tomatensaus
Dit gerecht bestaat uit kikkererwten gemengd met tomatensaus. De voedingswaarden zijn geschat op bas...
Plain Greek Yogurt
This meal consists of plain Greek yogurt, approximately 150 grams. Nutritional values are estimated ...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Knäckebröd med gurka
Måltiden består av knäckebröd med smör och färsk gurka. Värden för socker är uppskattade och vissa n...
Soft Boiled Egg
This meal consists of four soft-boiled eggs, providing a high-protein and moderate-fat option. Nutri...
batido de proteína
Batido ligero preparado con proteína en polvo, agua y un toque de endulzante. Bajo en calorías y gra...
Tarte buraczki
Danie składa się wyłącznie z tartych gotowanych buraków. Brak innych widocznych składników. Wartości...
Kip met groentenstoof
Maaltijd met gebakken kipfilet, gestoofde aardappelen, sperziebonen en tomatensaus. Voedingswaarden ...
Fresh Orange Juice
This is a glass of fresh orange juice, estimated at 250 grams. All values are based on typical nutri...
Fruta con chía y yogur
Una mezcla saludable de plátano, uvas verdes, semillas de chía y yogur natural. Algunos valores son ...
Cottage Cheese & Mixed Salad
A nutritious meal combining high-protein cottage cheese with a fresh mixed green salad containing av...
творог с печёным яблоком
На фото изображены творог (примерно 100 г) и печёное яблоко (примерно 150 г). Значения рассчитаны на...
Фитнес торт с отрубями
Фитнес торт с овсяными отрубями, бананом и творогом — с высоким белком и умеренным содержанием сахар...
Sandviș cu legume
Sandviș cu chiflă cu susan, piept de curcan, brânză proaspătă, frunze de salată, servit cu roșii che...