Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Măr mediu
Măr mediu, bogat în carbohidrați naturali și fibre; conține puțină proteină și aproape deloc grăsimi...
Kvarg with muesli and protein
High-protein meal with moderate carbs and low fats, suitable for muscle recovery and energy.
Chocolate Whey Protein Shake
This is a serving of chocolate-flavored whey protein powder (32g), typically mixed with water or mil...
Фитнес торт с отрубями
Фитнес торт с овсяными отрубями, бананом и творогом — с высоким белком и умеренным содержанием сахар...
Tapioca com frango e ovo
Prato composto por tapioca, frango desfiado, ovo frito e carne bovina refogada. Valores estimados; a...
Авокадо тост с сыром
Тост из цельнозернового хлеба с авокадо, сливочным сыром и специями. Значения для сахара и специй оц...
4 Boiled Eggs
Four boiled eggs providing high protein, moderate fats, very low carbs and sugars, making it a nutri...
Batido de proteína fresa
Batido de proteína sabor fresa preparado con agua. Los valores son aproximados ya que algunos ingred...
Protein Breakfast Mix
A protein-rich breakfast blend with moderate carbs and low fats, providing sustained energy and musc...
soupe de haricots
Cette soupe semble être à base de haricots rouges, d'oignon, d'ail, d'huile végétale, d'épices et d'...
Havregryn med mjölk och plommon
A nutritious breakfast of oats and milk providing good protein and fiber with natural sugars from dr...
Hazelnut Protein Shake
A protein shake made with 30g hazelnut chocolate whey protein and 250g hazelnut plant-based milk. Nu...
Buckwheat with stew and cheese
The meal consists of boiled buckwheat, a vegetable stew (eggplant, tomato, pepper, onion), and a sma...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Soupe de légumes
Soupe composée de poireaux, carottes, pommes de terre, céleri et patate douce, riche en glucides com...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
Harina de arroz con leche de proteína
Esta comida contiene harina de arroz, leche de proteína, mantequilla de maní proteica y kiwi. Es una...
Salat mit Garnelen & Gemüse
Leichter Salat mit proteinreichen Garnelen, frischen Tomaten und Paprika, ergänzt durch gesundes Oli...
Rågbrödskiva
En skiva rågbröd, uppskattad vikt 40 gram. Näringsvärden är uppskattade och kan variera beroende på ...
tortitas de lentejas
Una preparación saludable de tortitas hechas con lentejas cocidas, avena, cebolla y un toque de acei...
Una naranja con un puñado de nuezes
Comida rica en fibra, grasas saludables y vitamina C, ideal para energía y antioxidantes naturales.
Knäckebröd med kokt ägg
Ett knäckebröd med kokt ägg innehåller en balanserad mängd protein från ägget och kolhydrater från k...
Plain Greek Yogurt
This meal consists of plain Greek yogurt, approximately 150 grams. Nutritional values are estimated ...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...