Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Två kokta ägg
Två kokta ägg: proteinrikt med lågt kolhydratinnehåll och måttligt med hälsosamma fetter.
Desayuno con huevo y pavo
El plato contiene huevo cocido, aguacate y jamón de pavo. No se observan ingredientes con azúcares a...
Протеиновый йогурт черника
Протеиновый йогурт Exponenta с черникой и клубникой, без добавленного сахара. Значения рассчитаны по...
Supă de legume cu crispbread
Masa conține o supă de legume (estimare: morcovi, cartofi, ceapă) și un baton crispbread proteic Nup...
100ml Cow's Milk
100 ml of cow's milk provides moderate calories with a balance of protein, carbohydrates, and fats, ...
banan
Na zdjęciu znajduje się jeden średni banan (ok. 120g). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typ...
Протеинови тортили
Това е една протеинова тортила (60 гр) с приблизително 210 ккал, 18 г протеин, 25 г въглехидрати, 5 ...
Frukost med ägg och macka
Måltiden består av ett kokt ägg, en skiva rågbröd med färskost och en clementin. Näringsvärden är up...
Хлебцы с лососем и сыром
Легкий перекус из кукурузных хлебцев с нежирным лососем, творожным сыром и свежим огурцом с умеренны...
Barre protéinée riche en fibres et banane
Ce repas combine une barre protéinée riche en fibres goût cacahuète caramel avec une banane, fournis...
3 Dried Plums
Three dried plums provide a low-fat, high-carb snack rich in natural sugars and dietary fiber, with ...
Frango com repolho e purê
Prato composto por peito de frango grelhado, purê de batata e repolho roxo cozido. Os valores nutric...
Ispanaklı omlet
Bu yemekte ıspanak, yumurta ve zeytinyağı kullanılmıştır. Besin değerleri tahmini olarak verilmiştir...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Olgun Muz
Bu öğün yaklaşık 150 gramlık olgun bir muzdan oluşmaktadır. Muz, doğal şeker ve karbonhidrat kaynağı...
Fresh Garden Salad
A fresh garden salad with romaine lettuce, cherry tomatoes, cucumber, mango, pomegranate seeds, crou...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Soja Eiweiß Shake 300ml
A 300ml soy protein shake providing 150 kcal, rich in protein (12g), moderate carbs (8g) and low fat...
yogur con frutas y avena
Este plato es una mezcla de yogur natural, fresas, plátano, avena, semillas de chía, canela y miel. ...
avena cocida
Un tazón de avena cocida con leche, agua y un poco de canela. Algunos valores estimados por falta de...
ゆで卵サラダ
このサラダはゆで卵、ミックスリーフ、ミニトマト、オリーブオイルで構成されています。各材料の栄養価は推定値です。砂糖量は主にトマトとリーフ由来です。不明な成分は0としています。
Pollo con ajo salteado
Plato sencillo de pechuga de pollo salteada con ajo y un poco de aceite de oliva. No se observan otr...
Banana Berry Smoothie Bowl
A smoothie bowl made with a whole banana, frozen blueberries, and a chocolate smoothie base. Nutriti...
Millet Porridge
This appears to be a simple finger millet (ragi) porridge made with water and finger millet flour. N...