Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
huevos cocidos
Se observan 3 huevos cocidos pelados en un plato. Estimación basada en 3 huevos medianos. No se apre...
тыквенный суп-пюре
На фото тыквенный суп-пюре с добавлением сливок, лука, воды и специй. Значения для сахара и некоторы...
Salmon, squid, rice plate
This meal contains salmon, grilled squid, brown rice, and a small portion of mixed vegetables. All v...
Berry oat breakfast bowl
A breakfast bowl with oats, raspberries, blueberries, strawberries, mixed seeds, honey, and plant mi...
Yaourt protéiné myrtille
Ce yaourt protéiné à la myrtille contient environ 90 kcal, 11g de protéines, 8g de glucides et 0g de...
Yaourt protéiné myrtille
Ce yaourt protéiné à la myrtille contient environ 90 kcal, 11g de protéines, 8g de glucides et 0g de...
Peanut Butter Protein Waffles
Three protein-rich waffles made with peanut butter, banana, flour, skyr, whey, and almond powder, se...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Soy Milk Shake 330ml
A 330ml soy milk shake providing moderate protein, low carbs and fats, with natural soy sugars, maki...
Desayuno balanceado
Un desayuno equilibrado con pan integral, melón, huevo cocido, jamón de pavo, yogur con cereales, ca...
yaourt grec nature
Le repas contient uniquement du yaourt grec nature estimé à 200g. Les valeurs nutritionnelles sont b...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Tavuklu Sebzeli Fırın
Bu tabakta tavuk göğsü, domates, havuç, kırmızı biber, zeytinyağı ve baharatlar bulunuyor. Baharatla...
Salade maïs œuf
Une salade composée de laitue, maïs, œuf dur et un peu de vinaigrette. Les valeurs nutritionnelles s...
Quinoa en wortel restjes
Dit bord bevat restjes zwarte quinoa en geroosterde wortel. De voedingswaarden zijn geschat op basis...
отварной картофель
Блюдо состоит только из отварного картофеля (примерно 300 г). Жиры отсутствуют, содержание сахара ми...
Boiled Eggs and Banana
A nutritious meal with boiled eggs providing high protein and healthy fats, complemented by a banana...
Tortilla con plátano
La comida incluye una tortilla hecha con huevo y espinaca, un plátano y una taza de agua. Se estimar...
茶碗蒸し
この料理は茶碗蒸しで、卵、ホタテ、うに、万能ねぎ、だし、醤油、砂糖が含まれています。栄養価は推定値であり、見た目から判断できない材料や量は0として計算しています。
Spinach Fruit Salad
A fresh spinach salad with pear slices, pomegranate seeds, walnuts, and vinaigrette. Some values are...
Banana
Zdjęcie przedstawia obrany banan o wadze około 100g. Wszystkie wartości odżywcze oszacowano na podst...
Knäckebröd med keso
En skiva knäckebröd toppad med keso. Näringsvärden är uppskattade och vissa värden kan saknas eller ...
Boiled Egg Halves
This meal consists of a single boiled egg cut in half. Estimated weight is 100 grams. Nutritional va...
Portion de flocons d’avoine
Une portion de 40g de flocons d’avoine apportant une bonne source de glucides complexes, protéines m...