Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Eggs, Avocado & Flatbread
This meal consists of two poached eggs, mashed avocado, and a serving of whole wheat flatbread. All ...
groentesoep met vermicelli
Deze groentesoep bevat wortel, prei, selderij, ui, vermicelli en bouillon. De voedingswaarden zijn g...
Fyra stycken fikon
Fyra stycken fikon motsvarar cirka 260 gram och ger 140 kalorier, med högt innehåll av kolhydrater o...
Compote pomme sans sucre
Compote de pomme sans sucre ajouté, faible en calories, sans matières grasses, source naturelle de g...
fruta con yogur
Este plato contiene plátano, fresa y yogur natural. Los valores son aproximados y algunos valores pu...
Tuna on rye bread
This meal consists of rye bread topped with canned tuna. All visible ingredients are included. Sugar...
Yaourt protéiné myrtille
Ce yaourt protéiné à la myrtille contient environ 90 kcal, 11g de protéines, 8g de glucides et 0g de...
Sałatka z jajkiem i warzywami
Sałatka składa się z gotowanych jajek, papryki czerwonej, ogórka, sałaty lodowej oraz przypraw (sól,...
Jajka, pomidor, chrupkie pieczywo
Posiłek składa się z gotowanych jajek, pomidora, pieczywa chrupkiego, jogurtu naturalnego, kawy z ml...
Yaourt grecque nature avec un peu de miel
Ce repas contient du yaourt grecque nature riche en protéines et un peu de miel pour une touche sucr...
Cottage Cheese & Mixed Salad
A nutritious meal combining high-protein cottage cheese with a fresh mixed green salad containing av...
Łosoś z sałatkami
Posiłek składa się z pieczonego łososia, sałatki z mango i awokado, kapusty kiszonej, ogórka kiszone...
batido de proteína de suero
El batido contiene solo proteína de suero, estimado en 30 gramos por porción. Los valores nutriciona...
Compote pommes pruneaux
Compote sans sucres ajoutés à base de pommes et de pruneaux. Valeurs estimées, protéines et lipides ...
Boiled Corn on the Cob
This meal consists of two boiled corn cobs, estimated at 200 grams total. All nutritional values are...
Grappe de Raisin Frais
Une portion de raisin frais apportant environ 70 calories, principalement des glucides provenant du ...
Egg Veggie Rice Plate
A balanced meal with boiled eggs, mixed vegetables, brown rice, and chopped kale. Some values are es...
Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς
Ένα μπολ με φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, μήλο) πασπαλισμένα με κανέλα και συνοδευόμενα από μεί...
Eggs with mixed fruits and dates
A balanced meal featuring protein-rich eggs and a variety of fruits providing natural sugars, fibers...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Light Yogurt with Chia Seeds
A healthy snack of light yogurt combined with chia seeds offers moderate protein, low fat, and a goo...
Tostada con huevo y aguacate
Tostada con pan integral, huevo revuelto, aguacate y tomate cherry. Valores estimados visualmente; a...
Banana
Plátano natural, bajo en grasas, rico en carbohidratos y azúcares naturales, aporta energía rápida y...
Ceviche
Ceviche bajo en calorías, alto en proteínas y bajo en grasas, ideal para una dieta saludable y liger...