Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Två ägg
Två ägg med hög proteinhalt, mycket fett och mycket låg mängd kolhydrater och socker.
Desayuno con huevo y pavo
El plato contiene huevo cocido, aguacate y jamón de pavo. No se observan ingredientes con azúcares a...
Plain oatmeal
This is a serving of plain oatmeal, likely made with oats, water, and a small amount of milk. No vis...
Грудка с овощами
Белковое блюдо с куриной грудкой и запечёнными овощами, низкое содержание жиров и умеренное содержан...
Pollo, plátano y tomate
El plato contiene pechuga de pollo, plátano, tomate cherry y una taza de café con leche. Los valores...
Tazón de yogur con frutas
Tazón de yogur natural con plátano, fresa, granola y mermelada de frutos rojos. Los valores son esti...
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
Gemüsesalat mit Patty
Ein frischer Gemüsesalat mit Gurken, Kirschtomaten, roter Paprika und Petersilie, serviert mit einem...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Чечевичный суп
Чечевичный суп – питательное блюдо, богатое белком и сложными углеводами с умеренной жирностью, спос...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Boiled Corn on the Cob
This meal consists of two boiled corn cobs, estimated at 200 grams total. All nutritional values are...
Grappe de Raisin Frais
Une portion de raisin frais apportant environ 70 calories, principalement des glucides provenant du ...
Jambon et avocat
Ce plat contient du jambon et de l'avocat. Les valeurs nutritionnelles sont estimées pour 60g de jam...
Whey Protein with Milk
A high-protein shake made with a scoop of whey protein powder mixed with protein-enriched milk, offe...
Egg Veggie Rice Plate
A balanced meal with boiled eggs, mixed vegetables, brown rice, and chopped kale. Some values are es...
Φρουτοσαλάτα με ξηρούς καρπούς
Ένα μπολ με φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, μήλο) πασπαλισμένα με κανέλα και συνοδευόμενα από μεί...
Eggs with mixed fruits and dates
A balanced meal featuring protein-rich eggs and a variety of fruits providing natural sugars, fibers...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Light Yogurt with Chia Seeds
A healthy snack of light yogurt combined with chia seeds offers moderate protein, low fat, and a goo...
Tostada con huevo y aguacate
Tostada con pan integral, huevo revuelto, aguacate y tomate cherry. Valores estimados visualmente; a...
Banana
Plátano natural, bajo en grasas, rico en carbohidratos y azúcares naturales, aporta energía rápida y...
Ceviche
Ceviche bajo en calorías, alto en proteínas y bajo en grasas, ideal para una dieta saludable y liger...
Salade œuf et légumes
Salade composée de laitue, œuf dur, maïs, tomate cerise, oignon rouge, concombre, épices et vinaigre...