Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Kéfir with Protein and Creatine
A nutritious drink combining probiotic-rich kéfir with high-protein powder and creatine for muscle s...
Yoghurt med bär & smörgås
Måltiden består av naturell yoghurt med blåbär och hallon samt en rågbrödssmörgås med smör, ost och ...
Knäckebröd med smör och ost
A light snack consisting of crispbread topped with butter and cheese, offering moderate protein and ...
Jambon et carottes râpées
Le plat contient deux tranches de jambon et une portion de carottes râpées. Les valeurs sont estimée...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese providing high protein with low carbs and moderate fat...
Fluffy Protein Dessert
Dieses Dessert enthält 147 kcal pro Becher, ist fettarm, enthält kein Zuckerzusatz und basiert auf M...
Viande veau avec haticots
Riche en protéines et faible en glucides, ce plat simple de veau offre des lipides modérés sans sucr...
Picollo met kip en augurk
A sandwich featuring picollo bread with lean chicken breast and sliced pickles, providing a high-pro...
Grönsaksomelett
En omelett med ägg, zucchini, purjolök, skinka och riven ost. Näringsvärden är uppskattade och vissa...
суп с булочкой и огурцами
Блюдо состоит из овощного супа, булочки с кунжутом и маринованных огурцов. Некоторые значения оценен...
Montadito tortilla francesa y atún
A small open sandwich combining a French-style omelet and tuna on bread, providing high protein with...
Jajecznica z pomidorem
Scrambled eggs made from 4 eggs with 1 tomato, providing a high protein and fat content with moderat...
Polenta cu brânză de vaci
Această masă conține mămăligă și brânză de vaci. Valorile nutriționale sunt estimate pentru 200g măm...
Овсянка с клубникой и бананом
Овсяная каша с сушеной клубникой и свежим бананом обеспечивает хорошее количество углеводов и клетча...
Tortitas arroz con café
La comida consiste en tres tortitas de arroz (21g en total) con sirope de chocolate (5g) y una taza ...
Parfait au granola
Un verre de yaourt nature avec des couches de granola croustillant. Les valeurs sont estimées et cer...
Batido de preteina
Batido de proteína alto en proteínas, bajo en carbohidratos y grasas, ideal para recuperación muscul...
պրոտեին շոկոլադե բար
Սա բարձր պրոտեինով շոկոլադե բար է՝ առանց ավելացված շաքարի։ Ընդհանուր սննդային արժեքները գնահատված են...
1 Cup Roasted Chickpeas
A serving of roasted chickpeas providing moderate protein and carbs with low fat and sugar, making i...
Creamy vegetable soup & bread
This meal consists of a creamy vegetable soup topped with green onions and served with a slice of wh...
Eggs, Salad & Cold Cuts
The meal includes boiled eggs, a tomato-cucumber salad, a slice of cold cut meat, cheese, and fresh ...
Banana Berry Pancake
A sweet and fruity pancake dish topped with banana slices, strawberries, red currants, coconut flake...
Joghurt Müsli Schale
Schale mit Naturjoghurt, Müsli, Banane, Blaubeeren und etwas Honig. Nährwerte geschätzt, da genaue M...
Huevo revuelto con pan y leche
Desayuno con huevo revuelto, panecillo pequeño y leche de soja sin azúcares añadidos y enriquecida e...