Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
1 boiled egg
Ein gekochtes Ei liefert überwiegend hochwertiges Protein und gesunde Fette, nahezu ohne Kohlenhydra...
Yogurt Berry Almond Cup
A small cup of plain yogurt topped with blackberries, toasted almond slices, and a light sprinkle of...
Rosół z kurczakiem
Na zdjęciu widać rosół z kawałkami kurczaka, ziemniakami, marchewką, bulionem i ziołami. Wartości są...
Gekochte Eier Teller
Der Teller enthält drei gekochte Eier. Keine weiteren Zutaten sind sichtbar. Nährwerte wurden geschä...
GAAM clear whey isolate svartvinbär
Dryck med GAAM clear whey isolate med smak av svartvinbär, blandad med vatten. Hög proteinhalt och l...
Mic dejun cu ouă și pește
Această masă conține ouă fierte, roșii cherry și sardine. Valorile nutriționale sunt estimate, iar u...
Proteína con leche de almendra
Un batido alto en proteínas con bajo contenido en carbohidratos y grasas provenientes de leche de al...
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Porcja 250 g zawiera umiarkowaną ilość kalo...
Pollo con ensalada y papas
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha con cebolla salteada, ensalada mixta con lechuga, re...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Yogurt berry muesli bowl
This is a bowl of Greek yogurt with raspberries, sunflower seeds, muesli, and milk. All visible ingr...
Eggs, apple, grapes plate
This meal contains egg whites, apple slices, and red grapes. All visible ingredients are included. E...
Skyr jogurt brzoskwinia
Napój jogurtowy Skyr o smaku brzoskwiniowym, zawiera 26g białka, niską zawartość tłuszczu i bez doda...
Tostada con huevo a la plancha y pavo
Tostada con pan integral, dos huevos a la plancha sin aceite, pavo cocido y queso ricotta. Una opció...
yoghurt met bessen en havermout
Een kom met magere yoghurt, gemengde bessen, havermout en een beetje honing. Waarden zijn geschat op...
1 Persimmon Fruit
A single persimmon fruit (~168g) provides 118 calories, mostly from natural sugars and carbohydrates...
Joghurt mit Hafer & Obst
Diese Mahlzeit besteht aus Naturjoghurt, Haferflocken, Weintrauben, Erdbeeren und Leinsamen. Einige ...
Ägg och skinktallrik
Måltiden består av två kokta ägg, skivor av skinka, tomat och gurka samt ett glas vatten. Vattnet in...
Piept de pui cu ardei iute
Această masă conține piept de pui gătit, ardei iute și o cantitate mică de ulei. Valorile pentru zah...
Sebzeli kahvaltı tabağı
Bu kahvaltı tabağı haşlanmış yumurta, beyaz peynir, siyah zeytin, havuç, kırmızı ve yeşil biber ile ...
12 Grapes and 1 Persimmon
A snack consisting of 12 grapes and one medium persimmon, providing mainly carbohydrates and natural...
2 huevos duros
Dos huevos duros ricos en proteína y grasas saludables, bajos en carbohidratos y azúcares, excelente...
jugo verde
Bebida verde compuesta por jugo de piña, nopal, limón y apio. Valores estimados, algunos ingrediente...