Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Bulgur with Eggs
Bowl with cooked bulgur, soft boiled eggs, and sauerkraut. Nutrition values are estimated from visib...
Gebakken vis met prei
Gebakken witte vis met prei, gerst, pareluitjes en een botersaus. Waarden zijn geschat op basis van ...
Carottes râpées vinaigrette
Salade de carottes râpées avec vinaigrette. Les valeurs sont estimées, certains ingrédients ou valeu...
Grilled whole fish
This meal consists of a whole grilled fish, likely trout, with no visible side dishes or added ingre...
Yaourt aux fruits et muesli
Un bol de yaourt nature garni de morceaux de pomme, raisins secs, muesli et une cuillère de beurre d...
Glass of Yogurt
A glass of regular plain whole milk yogurt, not condensed, approximately 240 grams. Contains 149 cal...
Couscous aux légumes
Un plat de couscous aux légumes comprenant du couscous, des carottes, des courgettes, des aubergines...
Protein Shake with Milk
A high-protein shake combining protein isolate and semi-skimmed milk, providing a balanced intake of...
овсянка на молоке
Овсяная каша, приготовленная на молоке. Содержит овсяные хлопья и молоко. Некоторые значения оценены...
Ensalada de pollo y col
Ensalada fresca con pollo cocido, col morada, col blanca y apio. Valores estimados; algunos ingredie...
Pompoen kip ovenschotel
Deze ovenschotel bevat kipfilet, pompoen, paprika, ui en olijfolie. De voedingswaarden zijn geschat ...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Πρωινό με γιαούρτι και φρούτα
Ένα υγιεινό πρωινό με γιαούρτι στραγγιστό, φρέσκα μούρα, κράκερ ολικής άλεσης και λίγο τυρί κρέμα. Ο...
тост с авокадо и сыром
Тост с авокадо, сливочным сыром и цельнозерновым хлебом. Некоторые значения оценены приблизительно и...
Desayuno con huevo y jamón
Comida compuesta por aguacate, huevo cocido, jamón de pavo y café con leche. Valores estimados; algu...
Green beans & salad plate
This balanced plate includes green beans cooked with egg, grilled pepper, fresh vegetable salad, and...
Mingau com leite e banana
Mingau feito com aveia, leite desnatado e banana, oferecendo boa quantidade de carbs e proteína com ...
zupa warzywna
Zupa warzywna z marchewką, ziemniakami, cebulą i olejem roślinnym. Wartości odżywcze oszacowane na p...
Kromka chleba pełnoziarnistego
Posiłek składa się z jednej kromki chleba pełnoziarnistego o szacowanej wadze 40g. Brak innych widoc...
Two Eggs and One Apple
A nutritious snack consisting of two eggs and one medium apple, providing a good balance of protein,...
Serek wiejski naturalny
Serek wiejski naturalny Piątnica, porcja 150g. Brak innych składników. Wartości odżywcze oszacowane ...
yogur con nueces
Este plato contiene yogur natural y nueces. Los valores son estimados y pueden variar. No se observa...
Iaurt cu afine și ovăz
Acest bol conține iaurt grecesc, afine și fulgi de ovăz. Valorile pentru zahăr și grăsimi sunt estim...
Zalm nigiri sushi
Deze maaltijd bestaat uit vier zalm nigiri sushi met sushirijst, verse zalm, ingelegde gember en een...