Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Stewed Vegetable Mix
A light stewed vegetable dish with tomato, zucchini, onion, and a small amount of olive oil. Estimat...
2 Soft Boiled Eggs
Two soft-boiled eggs provide a good source of protein and healthy fats with minimal carbohydrates an...
овсянка с чаем
Овсяная каша на молоке с добавлением сахара и стакан чая. Калорийность и состав оценены приблизитель...
Творог на тарелке
На изображении показан творог (около 100 г). Пищевая ценность рассчитана на основе стандартного нежи...
варёные яйца
На фото четыре куриных яйца (примерно 50 г каждое). Все значения рассчитаны для варёных яиц. Сахар о...
творог с йогуртом
Блюдо состоит из творога и клубничного йогурта. Значения для сахара и некоторых макроэлементов оцене...
Manzanas rojas enteras x4
Esta comida contiene cuatro manzanas rojas enteras (728 gr en total). No contienen grasas ni proteín...
Куриный салат с овощами
Салат с куриной грудкой, помидорами черри, огурцом, рукколой, фетой, сухариками и семенами подсолнеч...
Banana 80g
A medium portion of banana providing natural sugars and carbohydrates with minimal fat and protein, ...
Cottage Cheese Cucumber Salad
This meal contains cottage cheese, cucumber, and a drizzle of soy sauce. All visible ingredients are...
ensalada con carne
Una ensalada con lechuga, espinaca, carne de res, tomate cherry, queso feta y nueces. Algunos valore...
jugo de naranja
La imagen muestra un vaso de jugo de naranja natural. No se observan otros ingredientes. Los valores...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Coffee with Sugar-Free Syrup & Nut Milk
A low-calorie coffee drink made with unsweetened nut milk and sugar-free syrup, providing moderate f...
Yogur con frutas y granola
El plato contiene yogur natural, fresas, plátano y granola de avena. Los valores son estimados y alg...
tortitas de legumbres
Tortitas de legumbres infladas, sin gluten, alto contenido de fibra. Valores estimados para 4 tortit...
Poulet et légumes rôtis
Un repas composé de blanc de poulet grillé, de patates douces rôties, de carottes et de poivrons ver...
Kvarg med hallon
En skål med naturell kvarg, hallon och lite honung. Värden för socker och näringsämnen är uppskattad...
Rice Cake with Berries
This meal consists of a rice cake topped with peanut butter, fresh strawberries, and blueberries. Al...
Ensalada Lechuga Tomate Atún
Ensalada fresca y nutritiva rica en proteínas y grasas saludables, con bajo contenido en carbohidrat...
Yogur con mango y frutos secos
Snack balanceado con yogur natural rico en proteínas, mango aportando carbohidratos y azúcar natural...
Warzywa z masłem
Pożywna mieszanka gotowanych warzyw z masłem ziołowym. Danie bogate w węglowodany i błonnik, z umiar...
Pão Integral 46g
46 grams of whole wheat bread providing moderate protein and carbohydrates with low fat, suitable fo...