Breakfast Foods
Start your day right with these nutritious breakfast options. From hearty oatmeal to protein-rich eggs, find the perfect morning fuel.
Hähnchen Brust
Eine 100g Portion Hähnchenbrust liefert viel Protein, wenig Fett und keine Kohlenhydrate, ideal für ...
Mic dejun cu ouă și fructe
Această masă include ouă gătite în ardei gras cu șuncă, ciuperci sotate, un bol de căpșuni și strugu...
Scup Whey Protein Shake
A high-protein, low-carb whey protein shake ideal for muscle recovery and growth.
Lieu noir with veggies & cheese
A protein-rich dish featuring cod with fresh vegetables, cottage cheese, and healthy fats from olive...
1 Boiled Egg
One boiled egg with moderate protein and fat content, low in carbs and sugars, suitable for a health...
patatas con acelgas
Plato tradicional de patatas cocidas y acelgas salteadas con aceite de oliva. Valores estimados; alg...
bosbessen yoghurt havermout
Dit is een kom met een mengsel van magere yoghurt, magere kwark, havermout, bosbessen en honing. De ...
Bouillon de lentilles
Bouillon nourrissant à base de lentilles et de légumes, riche en protéines et modéré en glucides, av...
Huevos duros
El plato contiene dos huevos duros (aproximadamente 100g en total). No se observan otros ingrediente...
Liten blomkålssoppa
En liten portion blomkålssoppa med låg kalorimängd, måttligt protein och fett, samt en bra balans av...
Fruta y yogur con avena
Combinación equilibrada de fruta fresca, yogur natural y avena que aporta energía, proteínas moderad...
Poached eggs with zaatar
This meal includes 2 whole poached eggs and 4 egg whites topped with a pinch of Lebanese zaatar. It ...
Fromage blanc avec pépites
Un bol composé de 130 g de fromage blanc 0% enrichi de 10 g de pépites Prozis, pour un total d’envir...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Iogurte com proteína Way
Refeição composta por iogurte natural e uma medida de proteína Way, rica em proteínas, baixa em gord...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Gemüse & Kartoffelpuffer
Das Gericht besteht aus grünen Bohnen, gebratenen Karotten und Kartoffeln sowie zwei Kartoffelpuffer...
Whole Wheat Roti
This meal consists of a single whole wheat roti (flatbread) made from whole wheat flour, water, and ...
Kyckling med keso och tomat
Måltiden innehåller grillad kycklingbröst, keso och körsbärstomater. Rätten är tillagad med olivolja...
Fresh Banana
A medium-sized banana providing 105 calories, mostly from carbohydrates (27g), minimal protein (1g),...
Havregryn med mjölk och russin
A nutritious breakfast of oats with milk and raisins, providing good protein, moderate carbs, natura...
հունական մածուն ելակով
Այս մթերքը հունական մածուն է ելակով և շաքարով, ընդհանուր կալորիականությունը մոտ 90 կկալ է։ Բաղադրիչն...
Super Spoon High Protein Yogurt
This is a high protein yogurt with mixed super fruits. Estimated values based on typical Greek yogur...
Green beans & salad plate
This balanced plate includes green beans cooked with egg, grilled pepper, fresh vegetable salad, and...