Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Warzywa z masłem
Mieszanka gotowanych warzyw z dodatkiem masła ziołowego. Porcja 300 g dostarcza około 270 kcal, zbal...
Twaróg z rzodkiewką i pieczywem
Posiłek składa się z twarogu półtłustego ze szczypiorkiem, rzodkiewek oraz pieczywa chrupkiego żytni...
Frango, ovo e raízes
A refeição contém peito de frango grelhado, ovo cozido, abóbora cozida e batata-doce roxa. Todos os ...
Chicken Veggie Noodle Soup
A balanced chicken soup with vegetables and small pasta, providing moderate protein, carbs and low f...
Aguacate con bacalao y batata
Meal includes healthy fats from avocado, high protein from bacalao, and moderate carbs from batata, ...
Desayuno saludable mixto
Plato variado con claras de huevo, espinaca, tomate cherry, queso cottage, plátano, guacamole, jamón...
Fish with veggie pasta
This meal consists of cooked white fish and a side of vegetable pasta with visible spinach and tomat...
Assiette poulet et légumes
Ce plat contient du poulet grillé, du riz basmati, du brocoli, de l'aubergine grillée et du tofu. Le...
Protein Shake with Milk
A protein-rich shake combining 25g protein powder and 200ml fresh milk, delivering 30g protein with ...
Poulet et patates douces
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des patates douces rôties et un filet d'huile d'olive. L...
Kanapki z warzywami i serem
Kanapki składają się z chleba żytniego, sałaty, sera mozzarella, pomidora, ogórka i pieprzu. Wartośc...
Assiette légère
Repas équilibré composé de courgettes sautées, couscous, blanc de dinde, salade verte, betteraves et...
twaróg z owocami
Posiłek składa się z twarogu półtłustego, jogurtu naturalnego i owoców jagodowych. Wartości odżywcze...
Boiled Eggs with Okra
This meal includes boiled quail eggs, steamed okra, and a few fried spring rolls. Nutritional values...
Pui cu ciuperci și roșii
Farfuria conține pulpă de pui gătită, ciuperci sotate, roșii proaspete și puțin ulei de gătit. Valor...
Salade œuf crudités
Salade composée de concombre, tomate cerise, oignon rouge, œuf dur et feta. Les valeurs sont estimée...
Chicken Salad Bowl
A chicken salad bowl with grilled chicken breast, iceberg lettuce, cherry tomatoes, creamy salad dre...
Poulet quinoa légumes
Ce plat contient du blanc de poulet, du quinoa, des poivrons, de la courgette, de la tomate et un pe...
Berry Granola Bowl
A high-protein bowl with protein granola, protein powder, and chia seeds to support muscle, energy, ...
Omelette with Veggies
A healthy meal consisting of an egg omelette filled with cottage cheese and lettuce, served with red...
Kanapka z twarogiem i pomidorem
Kanapka z twarogiem i świeżym pomidorem na chlebie pełnoziarnistym. Wartości odżywcze oszacowane na ...
Bocadillo de pavo
Bocadillo saludable con pan integral, pechuga de pavo y tomate natural, alto en proteínas y bajo en ...
Acelgas con huevo
Plato de acelgas cocidas con huevo y cebolla. Los valores son estimados y algunos ingredientes puede...
Budincă chia cu afine
Această budincă de chia conține semințe de chia, afine, iaurt grecesc și lapte (posibil vegetal). Va...