Balanced Nutrition Foods
Well-balanced foods with optimal ratios of protein, carbohydrates, and healthy fats for sustained energy and nutrition.
Köttfärs med grönsaker
En hälsosam måltid med nötfärs, spenat, majs, morötter, vita bönor och tomatsås. Vissa näringsvärden...
Chicken and Potato
Small portion of cooked chicken breast with potato pieces and a little cooking oil or seasoning visi...
tostada con huevos y café
Desayuno con tostada cubierta con huevo frito y una taza de café con leche espumada y canela. Valore...
Leeks and Cauliflower Bake
Estimated meal with braised leeks, olives, oil, and a cheesy cauliflower bake. Values are approximat...
Protein Shake with Milk
A protein-rich shake made from 2 dl skim milk and 35g protein powder providing high protein with mod...
Omelett med smörgås
Frukost med omelett på salladsbädd, smörgås med leverpastej och svart kaffe. Näringsvärden är uppska...
Цезар салата с пиле
Това е готова салата Цезар с пилешко месо, маруля, чери домати, крутони, твърдо сирене и дресинг. Вс...
Chocolate protein shake
A chocolate protein shake made with protein powder, milk, cocoa powder, and sugar. Estimated values ...
Skagenröra med bagett
A creamy shrimp salad served with baguette, rich in protein and fats, moderate carbs, and low sugar,...
Fröbröd med ost
En skiva fröbröd med smör och två skivor gul ost. Värden för socker och vissa näringsämnen är uppska...
Pão Francês com 2 Ovos
A breakfast of one French bread roll with two eggs, rich in protein and moderate carbs and fats.
Köttfärs med grönsaker
En hälsosam måltid med nötfärs, spenat, majs, morötter, vita bönor och tomatsås. Vissa näringsvärden...
Chicken Wrap
A tortilla wrap filled with grilled chicken, lettuce, mixed greens, and ranch dressing. Some values ...
Цезар с пиле
Готова салата Цезар с пилешко месо, съдържаща айсберг, маруля, чери домати, пилешко месо, твърдо сир...
Turkey Breast in Cheese Coating
260g of breaded turkey breast with a small amount of hard cheese, providing a high-protein meal with...
gulasz z kaszą jęczmienną
Gulasz z kaszą jęczmienną, mięsem wieprzowym, cebulą i marchewką. Wartości odżywcze oszacowane na po...
Carne bovina com mandioca
A meal consisting of 180g of beef providing high protein and healthy fats, complemented by 105g of b...
Poulet aux légumes crémeux
Meal with chicken and mixed vegetables, moderate protein and fats with low carbs, balanced for a hea...
Poulet, légumes et purée
Ce plat contient du poulet rôti, des légumes sautés (courgette, tomate, pomme de terre) et une purée...
Sill, ägg och knäckebröd
Måltiden består av inlagd sill, två kokta ägg, en bit knäckebröd och lite kaviar. Vissa värden är up...
Fígado com batata-doce
Prato simples composto por fígado bovino grelhado e um pedaço de batata-doce cozida. Valores estimad...
Tuna Tomato Sandwich
This is a tuna and tomato sandwich made with a bread roll, canned tuna, sliced tomato, and a small a...
Geflügelwurst mit Erbsen & Püree
Eine ausgewogene Mahlzeit mit Geflügelwurst als Proteinquelle, ergänzt durch ballaststoffreiche Erbs...
Huevos revueltos y pan integral
El plato contiene huevos revueltos con huevo entero y claras, cocinados con aceite de oliva, acompañ...